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老年人选择蛋白质食物的标准 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微...

人体在衰老过程中,需要依靠蛋白质来补充身体所需的营养,老年人对蛋白质食物的选择,一定要根据自身的情况而定的。小编也可以推荐一些含有蛋白质的食物...
yybj.vivijk.com/201212/3251...html 2012-12-10

适合老年人吃的零食,家人多帮备着点 - 健康饮食 - 微微健康网_...

随着年龄的增大,许多老年人为了健康着想,开始养生和注重饮食,并且完全地拒绝了吃零食。其实,完全没有这个必要,有些零食是有益身体健康...
www.vivijk.com/a/2018/0724/9487...html 2018-7-24

老年人吃腐竹好吗? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

专家认为60岁以上的老年人患老年痴呆症的几率往往很高,所以老年朋友们一定要积极预防老年痴呆,过一个安乐祥和的晚年,尤其是在饮食上要多吃一些健脑的...
www.vivijk.com/jk/201307/3792...html 2013-7-4

快走慢走相结合健身效果更棒 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

日本金泽大学健康增进科学中 心一项持续5年的研究显示,该法有助老年人...下一篇:春季养生:皮肤瘙痒怎么办?关键词: 快走慢走 运动 健身 “...
www.vivijk.com/jk/201402/4818...html 2014-2-14

中老年人常练瑜伽的好处 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

瑜伽并不只是年轻人的运动,中老年人也可以练习,因为中老年人经常练习瑜伽的好处是很多的。不但可以起到延缓衰老的作用,而且还可以对失眠、高血压症等...
ydbj.vivijk.com/201305/3639...html 2013-5-20

中老年人患高血压易怒 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道_微微...

高血压是一种常见的疾病,是中老年人的多发病、常见病。中医认为,高血压多是由于心情急躁、情志不遂引起肝阳上亢、肝火上升所致。
bjcs.vivijk.com/201202/2118...html 2012-2-18

老人不爱运动,可试试中医“懒人长寿法” - 健康饮食 - 微微健康网...

随着生活方式的改变,越来越多人周末喜欢窝在家玩电脑和手机,经济条件好的...拍手能促进手指的血液循环,能防寒保暖,而且还可以有效地防治老年痴呆,因为...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9441...html 2015-12-2