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喝茶加重便秘,但这种茶却能调理老人便秘 - 健康饮食 - 微微健康网...

老年人因为身体机能退化、年老体弱、疾病等原因,往往多便秘,老人便秘往往...小寒后养生不需要学太多 懂这些就够 “我瘦了”!减肥经验送你,拿走不谢...
www.vivijk.com/a/2015/1102/9437...html 2015-11-2

老人不爱运动,可试试中医“懒人长寿法” - 健康饮食 - 微微健康网...

腋窝是人比较私密的部位,一般不愿意人看到或触碰,从中医学来讲,腋窝也是一个非常好的养生部位。 动作:把双手交叉在胸部前面,然后左右手相互的捏相反方...
www.vivijk.com/a/2015/1202/944117... 2015-12-2

老人不爱运动,可试试中医“懒人长寿法” - 健康饮食 - 微微健康网...

随着生活方式的改变,越来越多人周末喜欢窝在家玩电脑和手机,经济条件好的...拍手能促进手指的血液循环,能防寒保暖,而且还可以有效地防治老年痴呆,因为...
www.vivijk.com/a/2015/1202/9441...html 2015-12-2