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微微健康网春季减肥专题为您介绍春季减肥食谱、春季减肥注意事项。春季健康减肥应以除去多余的脂肪为目的,且供应体内足够营养素,因此为了达到“减肥不减健康”的目标,...

jianfei.vivijk.com/zt/c... 2020-12-19

“一年之计在于春”,春天是新的一年美好时节,更是减肥好时期。爱美的MM都想在春季快速减肥,做个瘦美人,夏天美丽的裙子都可以穿上啦!春季如何减肥?以下为微微健康...

www.vivijk.com/nvxbj/223...html 2011-2-23

众多寿星的长寿秘诀之一,就是每日要有一定时间散步,尤其更重视春季散步,因为春季气候宜人,万物生发,更有助于健康。散步要不拘形式,量力而行,切勿过度劳累。

www.vivijk.com/jk/201305/3606...html 2013-5-17

春季养生水果有哪些? 水果之所以能养生,是因为水果来源于大自然,是天然食品,而且各种水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和抗氧化物等,能够营养机体,促进新陈...

www.vivijk.com/jk/201305/3521...html 2021-1-6

春季是一个多病多发的季节,有时候天气会忽冷忽热,或者早晚的温差很大,所以养生在春季里不容忽视。喝养生粥是一个很好方法,下面就为大家推荐几款适合健康饮食,在春...

www.vivijk.com/jk/201305/3576...html 2013-5-17

春季到了,春暖花开草长虫飞,到处一派生机勃勃的景象,我们的身体此时也渴望醒来,蛰伏了一个冬季的冬天渴望运动,渴望活络筋骨。其中有四种运动对我们的心脏非常有利...

ydbj.vivijk.com/201303/3456...html 2013-3-6

春季,如何“走”才能取得良好的健身效果呢? 散步式:功效是可缓解压力。每次2千米左右,步频为50～70步/分钟,步态放松。散步越多,身体消除肾上腺素的能力越强。不...

www.vivijk.com/ydbj/153...html 2010-7-30

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,尤其适合天天对这电脑工作的上班族。 3、金银花茶金银花茶也是我们常喝来清热解毒的。它具有清热解毒、疏散...

www.vivijk.com/a/2018/0323/9481...html 2018-3-23

六种春季水果,能减肥,越吃越瘦水果含有丰富的维生素,这些维生素能间接有效的,帮助人体美容养颜。正因如此,水果成为而来很多女孩子的首选。有些水果不仅好吃,还可以...

www.vivijk.com/a/2017/0424/9469...html 2017-4-24

微微健康网专题栏目为大家推荐各种春季养生汤、夏季养生汤和秋季养生汤,同时也为大家介绍这些养生汤的制作方法,让大家在各个季节中通过饮食来养出健康的好身体。

nxyybj.vivijk.com/zt/... 2021-1-1