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春节后综合症 春节后如何调整心态 - 人群养生_微微健康网 - 微微...

像梁小姐一样患上春节后期综合症的人不在少数,下面来学习下春节后如何调整心态吧。 1.心理放松,轻松上班。七天长假之后,要将节日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,再让它们牵扯自己的精力。可写一张便签...
www.vivijk.com/rqys/220...html 2011-2-9

五个方法让你春节后快速恢复好状态 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

春节长假后,每个人或多或少都会有些节后综合症的症状,比如感觉身心萎靡、情绪低落、心情烦躁、难以集中注意力、睡不好吃不好、便秘、头昏脑涨,尤其是上班族对重返工作岗位产生厌恶和恐惧的心理。但假期已过,必须要恢复正常的生活和工作...
www.vivijk.com/jk/201402/4791...html 2014-2-9

春节出行 注意健康问题 - 健康新闻 - 微微健康网_中国专业健康...

但是无论选择什么方式,旅途中都是很容易生病的。所以旅途中一定要多加注意,多带点衣服,还要带一些必要的药品。 总之一句话春节出门要多加小心,谁都不希望过年期间生病,所以春节出行注意健康问题很重要。
news.vivijk.com/jk/201101/218...html 2011-1-26

春节过后怎么减肥养生呢? - 减肥常识 - 微微健康网_中国专业健康...

春节是很多人的快乐,也是不少人的烦恼,因为很多减肥的人春节过后发觉自己的身材发胖了,这个时候又开始辛苦的减肥。那么,春节后怎么减肥才好?春节过后怎么减肥养生呢?下面就让微微减肥专家来告诉你怎么做吧!
jianfei.vivijk.com/jfcs/201401/4756... 2014-1-16

春节过后瘦腰秘诀 柔和瑜伽 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

春节过后瘦腰秘诀 柔和瑜伽 风吹树式除赘肉 风吹树式 效果:消除腰、腹多余赘肉和脚踝。 做法: (1) 双腿分开同肩宽,双臂向上伸直,五指交叉,挺直脊柱,抬起脚跟,吸气。 (2) 呼气,身体向左侧弯曲到最大限度,脚跟不落。保持数秒。
ydbj.vivijk.com/201402/479753...html 2014-2-13

春节出行 注意健康问题_第三只眼_微微健康

但是无论选择什么方式,旅途中都是很容易生病的。所以旅途中一定要多加注意,多带点衣服,还要带一些必要的药品。 总之一句话春节出门要多加小心,谁都不希望过年期间生病,所以春节出行注意健康问题很重要。
www.vivijk.com/wwkd/218...html 2021-3-27

春节回家如何应对旅途突发健康事件? - 健康新闻 - 微微健康网...

随着春节的到来,越来越多远在他乡工作和生活的人们踏上了回家的旅途。春运前做好哪些准备,如果出现急性健康问题又该如何应对? 随着春节的到来,越来越多远在他乡工作和生活的人们踏上了回家的旅途。很多网友列出了春运挤火车必备的几...
news.vivijk.com/jk/201302/3406...html 2013-2-3

春节过后 不同人有不同消滞法 - 日常养生_微微健康网 - 微微健康...

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www.vivijk.com/nxbj/14675...html 2010-7-30

春节健康提示:出行篇_健康聚焦_微微健康

春节健康提示:春节聚会应酬篇>> 春节了,不少人选择自己开车回家,也有不少朋友选择短途的自驾游。不管是那一种,都要注意行车安全。下面来看看春节健康提示:春节如何安全出行? 专挑大路行驶
www.vivijk.com/jkzx/220...html 2021-4-4

准妈妈春节过后的注意事项 - 健康百科—健康知识,健康常识,健康科...

幸孕草小tips:春节后春季保养要点 春季孕妇保健首先要保持良好的心理状态,胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。提倡户外运动,为了积极预防佝偻病,春...
www.vivijk.com/yixuekepu/2010/0222/8... 2010-2-22