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​减肥就要先减脂 7个运动tips 提高减脂效率_运动_社交_快

Tips2:无氧运动可以为你带来更多的迟燃效果,而有氧运动则更侧重于直接消耗脂肪。 正因为如此,一直推荐网友们要无氧与有氧结合。 基于这一点,对于训练时间充足,可以一天多练或是每日训练的人,采用以下训练形式:每周安排3-5次的抗阻力训练,在分化训练的基础上,选择适合你的动作(最是器械或者绳索),每个部位选取2...
www.kuaihz.com/tid191_28619...html 2024-6-5

的投资是投资自己,最聪明的投资是投资..._效率_技能_快好知

6、做更少但更好的事 有这么一句话:“美国人的金钱装在犹太人的口袋里”。为什么?因为犹太大经商始终坚持“二八定律——企业80%的收益来自20%的客户”。对待时间也是这样,我们应该把精力用在最见成效的地方。 有人问我,你有那么多事需要腾出大把的时间来做吗?这个问题错了。因为时间管理,管理的并不是时间,...
www.kuaihz.com/tid172_4394...html 2024-4-9

在工作中把细节做到位,那结果肯定也是更完美的_干货_创业_快

然而等结果一出来,就会发现这里可以做得更好,那里也有不少改进的空间,令人心中充满了遗憾当你不再敷衍懈怠、疏忽任何一个环节的时候,你就会发现使自己的工作做到精益求精,也不是多么艰难的事情。只要能认认真真把每一个环节都做好,保证不出一点差错,那么结果也就会非常完美了!有的人会说,自己差不多就可以达到完美...
www.kuaihz.com/tid492_38253...html 2024-3-27

自动笔0.5和0.7的区别 如何区别自动笔0.5和0.7_综合_生活_快

1、自动笔0.5和0.7的区别在于铅的半径不同而造成粗细的不同。0.5的自动笔的铅半径为0.5毫米,写的字更加的纤细,而0.7毫米则同理相反。 2、0.5的自动笔是笔芯的铅半径是0.5毫米,而0.7的自动笔的笔芯的铅半径是0.7毫米的,0.7毫米的笔更粗一些,在书写的时候也不容易断。
www.kuaihz.com/tid2/tid388_37429...html 2024-6-9

爱骂人的人更聪明?_营销管理_经营管理_快

你会经常听到人们说“咒骂是一种语言匮乏的行为“,或者“骂人的那些词是蠢人造句的方式”。但是,一个新研究发现和那些不骂人的人相比,那些有一整套脏话可以使用的人往往有更丰富的词汇和更流利的语言。这和长久以来的说法——说脏话的人找不到更好的词语来表达自己是相悖的。
www.kuaihz.com/tid22/tid40_993...html 2021-3-28

茶的功效与作用_茶文化_美食佳饮_快

我国是茶的发源地,具有悠久的饭茶历史,而且茶类也非常齐全。这是其他产茶国所不能相比的,而中国的饮茶文化更具有丰富讲究,民间就有一种说法不同季节要饮不同的茶,一般认为春季饮花茶,夏季饮绿茶,秋季饮青茶,冬季饮红茶,而黑茶则是很多少数民族生活中不可缺少的饮料。
www.kuaihz.com/tid22/tid32_173...html 2024-5-19

晴雯和宝玉,2人3次床边亲昵,为何晴雯却不..._笔记_读后_快

贾母更是看晴雯的,她之所以把晴雯放到贾宝玉身边,就是把她作为宝玉小妾来培养的。王夫人诬陷晴雯时,贾母还不太相信,在她眼里,晴雯的模样爽利言谈针线无人能及,将来只有她还才配得上宝玉使唤。 但就这样一个人,不仅最终没能成为宝玉的小妾,还背了骂名离世?问题出在哪里呢?是没有机会吗?不是!晴雯和宝玉之间...
www.kuaihz.com/tid351_36089...html 2024-5-3

...家的苔丝》安吉尔·克莱是怎样的人物形象简介_有感_读后_快

克莱是与亚雷完全不同的人。他是个有开明思想的知识分子。他虽然出身牧师家庭,却不愿意当牧师“为上帝服务”,更愿意从事实业——务农,克莱鄙视阶级偏见和等级观念,厌弃都市繁华生活,自愿到乡间务农。他不怕吃苦,和农工一样从事繁重的体力劳动,力图掌握各种门类的农业技术,以便实现自己的理想,成为一个大农场主。
www.kuaihz.com/tid15_19347...html 2024-6-5

情侣必学的40个调情技巧 _安全_性生活_快

人妻教你40个热辣调情招数爱爱更和谐 1 口腔呻吟「面对面拥吻时发出呻吟声,让他的口腔吞没你的声音,让他知道你的兴奋。」 2 旋转刺激「让他坐在旋转皮椅上,我会背靠他的胸部和坐在膝部位置,然后磨弄他,并鼓励他亲吻我的颈项及用手抚摸我。」 3 Q弄舌头「丈夫很喜欢我刺激他的乳头技巧,但他不知道我其实是...
www.kuaihz.com/tid1/tid156_11009...html 2024-5-29

如果鲁迅生在我们现在这个时代,会怎么样?_人物_励志_快

所以,无论是从相知的角度上讲,还是从身份上论,关于鲁迅当时及现在还活着会如何的问题,世间也没有比毛先生更有发言权的人了。而老先生也明确地给了我们答案:要么坐牢要么沉默。以我个人的阅读体会而言,也觉得不可能有比这更完美的解释了。 “要么坐牢要么沉默”,表面上是个开放的答案,表明鲁迅假设还活着,有着用...
www.kuaihz.com/tid383_24576...html 2024-3-8