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​老年人的饮食与健康 这样给爸妈吃才身体健康_老人_人群_快好知

食物的最佳消化吸收过程是在接近体温的温度下进行的。老人对寒冷抵抗能力较差,一旦食用生、冷、硬的食品,就会影响到消化、吸收,甚至引起肠道疾病。因此,老人的食物以温热为主。 9、速度 老年人消化吸收能力不好,吃饭时更要放慢速度,细嚼慢咽。吃饭速度过快不利于消化吸收,甚至容易导致胃病。
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6058...html 2024-5-14

十二经络易堵塞穴位的探查和疏通(下)_经穴_医疗_快好知

最佳体检时间:申时(下午3—5点) 案例 《经络养护》课程学员陈女士: 在课程结束后的两个月,某个周末和自己的母亲一同逛街,享受欢乐周末时光,可能是因为老妈步行时间太久,老太太在街角突然间腿脚无力,右腿抽筋。恰逢当时的时间正好是下午16点20分左右,她选取承山穴、合阳穴、昆仑穴,三个穴位,使用拇指指间关节敲揉...
www.kuaihz.com/tid4/tid81_4625...html 2024-5-14

补肾虚应该吃什么不应该吃什么 肾虚食补吃什么好_健康_心理_快好知

男性夏季补肾壮阳,与女性补血一样,都是不变的话题,那么,男性夏季补肾壮阳吃什么好?面对众多的食物,我们应该如何选择才正确,而当选择出这些补肾壮阳的食材,如何烹饪才最佳也是问题,下面就来看看这四种食物让你远离肾虚吧。 男人肾虚吃什么好治疗肾虚的食谱有哪些男人肾虚怎么办 ...
www.kuaihz.com/tid413_40350...html 2024-5-9

医院最新发现:20分钟降血压,一味中药做到了_内科_医疗_快好知

对阴虚阳亢型高血压患者疗效最佳,可缓解头痛、失眠、心悸、耳鸣、便秘、四肢麻木等症状。降压效果稳定持久,副作用小。将30克钩藤与100毫升水煮沸10分钟。每日早晚各服两次,每次30天/疗程。175例高血压患者降压总有效率为77.14%。与复方降压片比较,前者与后者无显著性差异。从疗效与病程的关系来看,5年内对高血压病...
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4645...html 2024-5-17

​孕妇产后护理 产后如何坐月子_孕产_人群_快好知

坐月子是恢复骨盆、盆底肌的最佳时机。所以,月子里就少不了使用束腹带了,其主要作用就是固定骨盆,同时兼有收胯、防止骨盆错位效果,不仅可以帮助缩骨盆,还可以治疗产后骨盆松弛带来的疼痛症状。 自然产妈妈从产后第一天即可开始缠绑;剖腹产妈妈从产后第六天,小产则是手术后第2天开始绑。剖腹产后使用束腹带不仅仅可以...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5613...html 2024-5-11

民间验方·药膳_食疗_饮食_快好知

每逢冬季,很多人喜欢用一些中药材烹调食物来进补。中医根据天人相应的理论,时脏对应,冬季属肾,肾主藏精,为生命之元,故冬月为四季进补的最佳季节。有虚劳等慢性衰弱病证者,冬季也是一年四季中,最有利于通过进补治愈衰弱病证的季节。 其实,根据历代沿用下来的食疗养生验方,药物用之得当,在一定程度上可起到益寿延年...
www.kuaihz.com/tid4/tid73_4148...html 2024-5-10

​恐惧症的表现 如何正确对症恐惧症_综合_心理_快好知

中西医结合疗法是一种独特的医疗手段和方法,在世界医学史上具有重要的作用和巨大的影响,是将两种医学体系有机地结合以达到最佳的配伍用药方案和临床最优的疗效。 这种疗法,其临床疗效既高于西医又优于中医,特别是对于恐惧症的防治,具有重要的临床意义和较高的实用价值。
www.kuaihz.com/tid278_29520...html 2021-2-10

桑葚的功效与作用 让你认识享受天然补品_综合_健康_快好知

由于桑葚中含有的营养物质特别重,所以它们被当作21世纪的最佳保健品,经常吃桑葚能除了提高免疫力,还能延缓衰老,让皮肤更白嫩,具有美容养颜的作用。 明目 常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。 提高免疫力 桑葚具有很强的免疫力,对溶血性反应有增强作用,可以预防动脉硬化、骨骼关节硬化,可以促进红细胞的生长,预防...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10695...html 2024-5-2

醉酒后怎么护理?缓解醉酒的8种方法_知识_酒文化_快好知

菊花。菊花能疏散风热,平肝明目,清热解毒。《药鉴》载其“……解醉汉昏迷,易醒,共干葛(宜葛花)煎汤。”因此,中药对解酒很有效果,中药解酒8种最佳,喝醉酒不妨试试中药来解酒。 葛根花。葛根花善解酒毒,醒脾和胃,解渴,主治饮酒过度,头痛头昏,烦渴呕吐,胸膈饱胀等。《脾胃论》有葛花解酲(酲:醉后神志不清)汤...
www.kuaihz.com/tid4/tid92_4846...html 2024-5-19

​脸色发黄怎么调理 6大妙招告别“黄脸婆”_养生_健康_快好知

大豆上含有丰富的雌性激素,同时还有丰富的维生素E,而维生素E就是一种天然的可以抑制皮肤变老的成份,因此日常多吃大豆的话,就可起到一个消除自由基的作用,而且还能预防黑色素的沉着,让你保持最佳的魅力。 7、西红柿 西红柿是餐桌上最常见的一种美食之一,其中的番茄红素,更是一种可以增强男人性功能,提高精子活和,...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4355...html 2024-5-2