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护患沟通技巧_综合_提升_快好知

有人将人际距离分为四种:亲密的,约0.5米以内,可感到对方的气味、呼吸、甚至体温;朋友的,约为0.5~1.2米;社交的,即相互认识的人之间,约为1.2~3.5米;公众的,即群众集会场合,约为3.5~7.0米。护士要有意识地控制和病人的距离,尤其是对孤独自怜的病人、儿童和老年病人,缩短交往距离,更有利于情感沟通。但对有的...
www.kuaihz.com/tid2/tid383_36065...html 2024-5-13

老年人吃什么水果可以降血压_老人_人身安全_快好知

老年人吃什么水果可以降血压 老年人往往会出现高血压的症状,高血压纯粹就是因为饮食不当而导致的,生活中不少老人都患有高血压,这种疾病给老人的身心健康都带来了不利的影响,因此要注意降血压,下面就和小编一起去了解一下老年人吃什么水果可以降血压。 西瓜...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_9523...html 2024-5-8

吸烟有益身心健康的牛B理由_幽默_读后_快好知

3吸烟可以增强性功能(因为吸烟来精神,有时也事与愿违) 4吸烟可以增加国家税收 5吸烟可以保障烟厂职工不下岗,增加就业率 6吸烟能增进人与人之间关系。(发烟) 7吸烟有助于思考。(因人而异,烟民们都这么说) 8 寒冷的冬天,吸烟可以取暖。 9 喝酒时,吸烟可以调节气氛,且可以解酒。
www.kuaihz.com/tid179_10510...html 2021-3-10

女人必须知道的保养知识_美容_魅力_快好知

一天喝三杯酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇,因为酸奶是含有催化剂的食物,不仅可以燃烧脂肪而且还可以有助于新陈代谢,对健康有帮助,特别是女性便宜们应该多喝酸奶。 女性必懂的五个夏季养生方法 1.饮食养生 对于女性朋友来讲,夏季饮食养生非常关键。由于气温很高,人体会常常...
www.kuaihz.com/tid143_41191...html 2024-5-8

​老人养生之道 六大秘笈延缓衰老_老人_人群_快好知

但老年人有的是家务缠身,离不开;有的视爬山为畏途。看来,老年人下决心去爬山,首先得征服自己,打掉一些不必要的顾虑。其实,就拿爬香山“鬼见愁”来说,我的体会是,只要跨出了第一步,到了香山公园,你就会开始对爬香山感兴趣的。这里,不仅空气新鲜,风景优美,登山道路平整,而且爬山的中、老年人也很多。那种爬山大军...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6404...html 2024-5-26

​情侣睡姿 情侣间3种和谐健康睡眠姿势_综合_健康_快好知

医生认为,这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去,产生不稳定的睡眠。而且,由于人体心脏位于身体左侧,左侧卧会压迫心脏,所以它是一种很不健康的睡姿。优点:轻度压迫使心脏功能受到锻炼,更不易患病。缺点:压迫心脏、胃部,尤其对于患有胃病、急性肝病、胆结石的患者不易采用左侧卧。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4540...html 2024-5-8

​女人体寒 这几种食物不要吃避免体寒加重_女性_人群_快好知

炒田螺可是很美味的,不少女人夜晚聚餐点吃夜宵,就喜欢点上一盘田螺。小编提醒,田螺性寒,不可多吃,吃多了损伤的还是你自己的身体哟。 3、苦瓜 这种蔬菜具有清热解毒之效,夏季吃很有益处,但是对于体寒的女人来说,其性凉不宜吃太多,否则体内的寒湿之气会大量增加的哟。
www.kuaihz.com/tid4/tid98_5354...html 2024-5-24

如何才能配得上自己的痛苦?_健康_心理_快好知

懂得为何而活的人,几乎任何痛苦都可以忍受。——尼采 人生苦难重重。 这是斯科特·派克在《少有人走的路》中的第一句话,他将其视为“世界上最伟大的真理之一”。因为,苦难是人生真相之一,但很多人拒绝承认。 世上还有一个真理,那就是:痛苦或苦难,也是很多人走向心智成熟、卓越人生的路径之一。
www.kuaihz.com/tid413_29264...html 2024-5-23

​压力大怎么办 十五个妙招助你减压_综合_心理_快好知

把你喜欢的歌的歌词记下来是对记忆的一种挑战,这种方法难度适中,结果明确,有助于减轻压力。 12、假想 面对高声尖叫的孩子或其他令人极度紧张的情形,不妨设想一下“假如有人给你10万块钱,你能忍受多久?”突然间,你会惊奇地发现,感觉好多了。 13、擦亮皮鞋 ...
www.kuaihz.com/tid278_29503...html 2024-5-26

​怎样让皮肤变白 让自己做“白”美人_综合_健康_快好知

皮肤暗黄的人有两种可能,一种是天生的家族遗传,还有一种是后天导致的。 一般人都是以上两种的混合,所以我们只要由内而外保养起来,就可以让皮肤变白了。 平时,我们要调整好作息时间,千万不要再熬夜了。 熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡,失去光泽,生长皱纹,变得松弛,是不是很可怕呢。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4527...html 2024-5-10