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春节期间饮食保健需注意什么 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网...

春节汇聚了中华儿女团聚的喜悦,酒肉飘香,美味佳肴让每个人都喜笑颜开。但微微健康网专家提醒,春节饮食要有度,要讲究饮食卫生。那么,春节期间饮食保健需要注意什么呢?...
www.vivijk.com/ydbj/216...html 2011-1-18

秋季坚持六大养生策略 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

白天工作劳动要有度,晚上娱乐更不能搞至深更半夜,每天睡眠8小时不宜少。 1.饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则,另外还应“少辛增酸”。就是说多食芝麻...
www.vivijk.com/jk/201210/3137...html 2012-10-7

女性秋季养生小常识 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

二、起居有度适秋凉 秋季天高气爽,应早卧早起,这样有益于“秋收”。进入深秋以后,天气变化无常,即使在同一地区也会出现“一天有四季,十里不同天”的情况。 因...
www.vivijk.com/jk/201209/3087...html 2012-9-14

远离亚健康必须养成好习惯 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

亚健康普遍“流行”的状态,很令人担忧。因为依然有很多人并没有引起对亚健康的重视。小编提醒,如果长期不理会亚健康,它会对你毫不客气,最终导致你的身体产生各种...
yjk.vivijk.com/201307/3891...html 2013-7-31

强壮男人:最实用的七天锻炼日程表 - 运动保健_户外运动_运动的...

男人想要锻炼肌肉,必须要制定周密而有效的健身计划,而且要坚持下去才会有效果。这个计划必须张弛有度,又必须有针对性,而且还必须考虑到整体锻炼的效果。所以,一份...
ydbj.vivijk.com/201305/3680...html 2013-5-28

女人如何做男人才会爱你一生 - 情感驿站_婚恋心理_微心理_从最...

女人对男人相交之初,用情得有度,把握在半真半假、似真若幻的境界最好,这样就让女人有了狐媚之处,增强了女人对男人的自然吸引,男人感到女人若即若离,若隐若现,...
xinli.vivijk.com/gqyz/201409/5402... 2014-9-14

抑郁症不可不说的症状 - 心理常识_微心理_从最细微处呵护心灵...

现如今,抑郁症困扰着不少的人,包括青少年、小孩。患有抑郁症的人情绪低落,脾气变化大,一些人甚至产生自杀的想法。可见,抑郁症的危害是有多大。虽说抑郁症很熟悉,...
xinli.vivijk.com/xlcs/201506/6149... 2015-6-3

十招让你轻松摆脱“黑色星期一”_微心理_从最细微处呵护心灵_微微...

要张驰有度,娱乐有节制。 3、周末不做“清洁狂”。 4、时间管理:双休日活动尽量安排在周五及周六进行,即使要到周日才回家,也要尽量在中午前到达,不要再安排太...
xinli.vivijk.com/zcxl/201108/311...html 2020-7-19

新闻-资讯-微微健康网 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网...

专家建议:女性穿内衣也要张弛有度 为什么好女人更易得癌 91岁老妇子宫藏60年“钙化胎儿” 智利1名高龄91岁的老妇人艾斯特拉原本以为自己腹中长了一颗肿瘤,直到她...
news.vivijk.com/ 2020-8-3

热水养生好处多,但用法应有度 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

中医养生讲究“度”,过犹不及。喝白开水、泡脚等有一定的健康益处,但也要讲究科学方法。
www.vivijk.com/a/2017/0426/9469...html 2017-4-26