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冬季吃火锅虽爽 但需防病从口入! - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

3、避免刺激,鲜辣有度 建议有消化道疾病的患者(如胃病、便秘或腹泻),应尽少食用这些调味料。那些呼吸道疾病的患者(如肺结核、咽喉炎症、过敏性哮喘等...
www.vivijk.com/a/2016/0106/9444...html 2016-1-6

夏季饮食不正确会损伤你的阳气 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

夏季养生,要注意养阳气,其实这跟我们夏季很多人的饮食习惯有关的,夏季很多人的饮食都偏向寒凉食物,吃的冷饮,凉的食物都比较多,这就容易让我们身体的阳气受到损伤,...
www.vivijk.com/jk/201208/2970...html 2020-6-30

美女养血的五种方法 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网_中国...

女性因其生理有周期耗血多的特点,若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者,还极易...
www.vivijk.com/ydbj/186...html 2010-9-9

秋季运动养生要注意哪些禁忌? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目,如慢跑、散步、登山、太极拳、乒乓球、羽毛球等,适时有度地进行。这样既不会因出汗多而损耗元气,又可以舒展...
www.vivijk.com/jk/201211/3209...html 2012-11-19

孕妇用电脑十个常识 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康网_中国...

要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅,做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合,让胎儿健康发育。 2、注意劳逸结合,防止肌腱劳损 长时间操作电脑...
www.vivijk.com/ydbj/187...html 2010-9-18

孕妇使用电脑的10个注意事项 - 人群养生_微微健康网 - 微微健康网...

有些孕妇即使怀孕了还是坚持在工作岗位上,对着电脑工作。孕妇在使用电脑的时候需谨慎。
www.vivijk.com/rqys/250...html 2011-8-3

沐浴中化解皮肤干燥的尴尬 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网...

沐浴时的最后一步就是针对足部的滋养护理,可用足部洗浴液+足部磨砂去皮膏+按摩霜+护理软膏的方式解决足部问题,关键是要选择一款有深度滋养功效的按摩霜或按摩精油,...
www.vivijk.com/nvxbj/234...html 2020-4-12

夏季养生如何健康排汗呢_微微健康网

健康排汗有利于我们的健康,所以我们在夏季里可以适当的运动一下,让自己多排排汗。要想让自己多流汗,首先要了解健康排汗的方法有哪些。
www.vivijk.com/jk/201304/3549...html 2020-6-16

运动减肥计划失败的凶手是谁? - 运动减肥 - 微微健康网_中国专业...

很多立志减肥的MM都有过这样的经历——明明每天减脂运动,怎么体重不升反降?如果你也有这样的困惑,这篇文章一定不能错过,小编为你揭开越运动越胖的...
jianfei.vivijk.com/ydjf/201404/29050... 2014-4-15

夏季养生该如何健康排汗_微微健康网

夏季养生该如何健康排汗?夏季天气炎热,人体出汗比较多,既能排毒又有瘦身功效,但是也要有所注意才能对身心有益,下面微微健康网的小编就为大家来详细介绍。
www.vivijk.com/jk/201209/3055...html 2020-7-6