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秋季养生健身有方法 - 人群养生_微微健康网 - 微微健康网_中国...

《素问·藏气法时论》说:“肺主秋……肺欲收,急食酸以收之,用酸补之,辛泻之。”酸味收敛补肺,辛味发散泻肺,秋天宜收不宜散。所以,要尽可能...
www.vivijk.com/rqys/180...html 2010-8-18

怎样瘦腿也是有方法的 - 美腿瘦腿 - 微微健康网_中国专业健康保健...

没有丑女人只有懒女人,只要我们大家坚持瘦腿的方法,相信在大家的努力下一定会让我们大家个个都是美女。本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微...
jianfei.vivijk.com/mtst/201308/3879... 2013-8-4

如何避免饭后血糖高?给你几个有效方法 - 健康饮食 - 微微健康网...

糖尿病是目前比较难治的慢性疾病之一,几乎没有什么特效方,只能靠饮食控制以及注射胰岛素等。因此,为了更好的检测体重,饭后都要测一测血糖,那么饭后...
www.vivijk.com/a/2018/0525/9484...html 2018-5-25

繁忙男性卧室健身的实用有效方法 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

忙碌的男士没有时间去健身房锻炼,那么怎样才能锻炼肌肉呢?这里告诉你,你的卧室也可以变成健身房,那么卧室里怎样锻炼肌肉呢? 1、事前热身操 双手伸展,...
ydbj.vivijk.com/201203/2278...html 2012-3-28

健康生活小常识:预防抽筋的有效方法 - 日常养生_微微健康网...

穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。 长时间运动之前、中、后,皆须有足够的水份和
www.vivijk.com/nxbj/142...html 2010-7-30

中医治疗老年痴呆的简单有效方法 - 心脑血管疾病—心脑血管疾病...

微微健康网养生专家提醒:中医治疗老年痴呆的简单有效方法的相关内容就是以上这些,希望对你有所帮助,若要了解更多老年痴呆常识,推荐阅读——患了老年痴呆...
www.vivijk.com/fbbd/xnxgjb/2014/0630... 2014-6-30

教你远离腹泻的有效方法 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

有些人以为把食物放进冰箱就是放进了保险箱,其实,细菌在冰箱里并没有死掉,而是处于一种不活动的状态,就像冬眠一样;一旦食物从冰箱里拿出来,细菌马上...
bjcs.vivijk.com/201203/1814...html 2012-3-9

超短时间健身的有效方法 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

我这里有一些小诀窍,帮助你将每次健身时间压缩而不改变效果。你所需要的是在每周挑出几天来,每天进行大约30分钟左右的健身运动: 循环训练法 为身体每个...
ydbj.vivijk.com/201109/848...html 2011-9-13

缓解亚健康的有效方法都包括哪些 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康...

困惑和麻烦,如果我们不去好好的面对和认识,那么这类问题还会持续的扩大,那么缓解亚健康的有效方法都包括哪些呢,那么在接下来的文章介绍当中就会有所...
yjk.vivijk.com/201307/3874...html 2013-7-26

预防新生儿出生缺陷我有方法 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微...

很多的新生儿出生缺陷都与准爸准妈的不良生活习惯有关,大多数的出生缺陷都是可以预防的,只要孕妇们做好预防工作即可。为了宝宝的健康和家庭长远的幸福,...
ycbj.vivijk.com/201310/4367...html 2013-10-4