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春节吃什么食物排毒好-美厨邦

胡萝卜 是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导...
www.meichubang.com/web/201503/667... 2020-9-2

电脑一族的营养补充方案-美厨邦

胡萝卜素的来源,包括深黄、深绿和红色蔬果,如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、木瓜、哈密瓜、芒果、西瓜等。叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到,如菠菜、...
www.meichubang.com/web/201505/816... 2020-8-24

吃感光食物更易被晒黑么-美厨邦

什么是感光食物? 含有感光因子的食物,人食用后照射阳光或其他强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点。常见的感光食物有柠檬、胡萝卜木瓜、芹菜、...
www.meichubang.com/web/201510/1165... 2020-9-15

缓解秋咳的那些营养素及食材-美厨邦

食材:胡萝卜、甘蓝菜、菠菜、包心菜类、南瓜、西兰花等蔬菜;木瓜、芒果等水果。 2、B族维生素:可以增强体力,提高免疫能力,阻挡异物入侵呼吸道。
www.meichubang.com/web/201411/504... 2020-8-31

电脑族需要补充哪些营养-美厨邦

胡萝卜素的来源,包括深黄、深绿和红色蔬果,如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、木瓜、哈密瓜、芒果、西瓜等。叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到,如菠菜、...
www.meichubang.com/web/201701/1923... 2020-8-27

夏季吃什么蔬果解腻-美厨邦

研究所专家指出,柑橘中含有丰富的类胡萝卜素,而调查中发现,类胡萝卜素在人体血液中浓度越高,人的肝功能越正常,患上动脉硬化的危险就越低。 延伸阅读:春节节后...
www.meichubang.com/web/201509/1074... 2020-8-23

立夏五型体格该如何药膳养生-美厨邦

饮食调养:多吃健脾祛湿、养胃之品,如玉米、黑豆、胡萝卜、淮山等。 药膳可选择“玉米大枣黑豆粥”:玉米1根(约150克),大枣30克,黑豆30克,胡萝卜90克,粳米200克...
www.meichubang.com/web/201505/799... 2020-8-10

妇女节女性美容养颜食谱[做法大全]-美厨邦

评点:南瓜富含胡萝卜素,是上榜的抗癌食品,也有降血糖和减肥的功效。加上补血养颜的红枣、补中益气的山药以及润肺化痰的白果,不仅能补充营养、预防衰老,还对女性的身...
www.meichubang.com/web/201704/2020... 2020-9-17

夏季美白计 5款防晒美白食品-美厨邦

红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。 大豆中的异黄酮是...
www.meichubang.com/web/201411/473... 2020-8-12

产后4周营养食谱大推荐[做法大全]-美厨邦

准备食材:鱼肉50克、大米适量、胡萝卜适量、豌豆(煮)少许、食盐少许。 做法: 1.鱼肉去掉鱼刺,切成鱼肉粒,在水中多泡几次,以便去腥。
www.meichubang.com/web/201503/701... 2020-8-23