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什么是负卡路里食物-美厨邦

蔬菜类:茄子、萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿、椰菜、豆芽、卷心菜、辣椒、西兰花、绿豆、生菜、冬菇、洋葱、韭菜、南瓜、菠菜、胡萝卜等。
www.meichubang.com/web/201512/1329... 2020-8-24

减肥食谱尽情吃尽情享瘦-美厨邦

午餐:拌入花生酱、蜂蜜的杂粮饭、1根胡萝卜 下午茶:1杯鲜榨木瓜橙汁 晚餐:1小碗鸡肉胡萝卜汤,配以1汤匙新鲜姜末、1份蔬菜沙拉 Tips:生姜(或者浓缩橙汁)能够加...
www.meichubang.com/web/201407/244... 2020-8-9

吸光身体脂肪的15种健康食物-美厨邦

菠萝果实营养丰富,含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素。以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。菠萝果汁、果皮及茎所含有的蛋白酶,能帮助...
www.meichubang.com/web/201512/1323... 2020-8-24

什么水果养胃-美厨邦

而经过现代医学的研究发现,柚子之所以有这些非凡的功效,主要是由于在柚子中含有蛋白、脂肪、碳水化合物、粗纤维、丰富的维生素C、维生素B2、维生素p、胡萝卜素等物质...
www.meichubang.com/web/201505/812... 2020-9-16

养胃水果-美厨邦

据测定,每一百克苹果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;还含有微量元素锌、钙、磷、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素C和胡萝卜素等...
www.meichubang.com/web/201512/1314... 2020-9-16

胃溃疡吃什么水果好,胃溃疡不能吃什么水果-美厨邦

红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。中医中药理论认为,红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃...
www.meichubang.com/web/201704/2035... 2020-8-25

清肠胃吃什么水果好-美厨邦

它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃对保持人体健康,防...
www.meichubang.com/web/201705/2043... 2020-9-14

吃什么水果可以给皮肤补充水分-美厨邦

枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以不可以淡化...
www.meichubang.com/web/201704/2037... 2020-9-16

制作辅食有哪些注意事项-美厨邦

美厨邦小编为你介绍制作辅食有哪些注意事项 一、食材的卫生 水果宜选择橘子、苹果、香蕉、木瓜等皮壳容易处理、农药污染及病原感染机会少的。蔬菜类像胡萝卜、菠菜...
www.meichubang.com/web/201612/1883... 2020-8-30

孕期哪些食物可以吃,哪些食物不能吃-美厨邦

含锌较多的有:大白菜、萝卜、扁豆、茄子。含铁较多的有:菠菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜。含钙较多的有:油莱、芹菜、大豆及其制品。含碘较多的有:芹菜、白菜、菠菜等...
www.meichubang.com/web/201612/1893... 2020-9-16