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​孕期注意事项 孕妈咪需要了解的常识_孕产_人群_快好知

最好每天1次洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以;如果做不到每天都洗澡,也要尽量每天都用温水擦擦身,洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛,如果出汗了,或者说代谢的细胞脱落得比较多...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2024-5-24

​高龄孕妇注意事项 大龄女的怀孕攻略_孕产_人群_快好知

(6)到设备完善、条件好的医院分娩。 分娩全过程注意事项 第一课:了解分娩的应激反应 分娩应激反应,是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时,所产生的非特异性反应,从妊娠期间就开始了这种心理应激反应—— 对怀孕后身体的生理变化不适应,尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受,加上妊娠反应引起的呕吐不适等,...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6541...html 2024-5-23

​秋分节气 秋凉来袭需要牢记的保健原则_综合_文化_快好知

气候多雨容易发生霉变,因此要给小宝宝的房间进行一次彻底的“消毒”:尽量保持房间的简洁,减少物品的堆放,将毛绒玩具洗净收藏;床垫、枕头、 地板等保持清洁、干燥,以防虫螨;有条件的可更换窗纱,也可进行清洗,确保空气畅通且无粉尘;使用的器皿定期消毒,毛巾、被单定期清洗。
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3389...html 2024-5-23

​如何缓解焦虑情绪 当心情焦虑时可以这么做_综合_心理_快好知

这对焦虑状态性发作者有很好的效果。在有条件的情况下,可以在生物反馈治疗仪的检测下,进行放松训练。 洗热水澡 怎么治疗焦虑症好得快,研究发现热水可消除焦虑反应。当我们紧张与焦虑时,流到四肢末梢的血液减少。 热水可使身体恢复血液循环,帮助身体放松。冷水的作用恰好相反。它模拟焦虑反应,使血液远离四肢,结果徒增...
www.kuaihz.com/tid278_28678...html 2024-5-26

​缓解压力的方法 八种方法让你缓解压力_综合_心理_快好知

可以找一个安静的地方,躺下来,伸展开自己的身体,小睡一会儿,也更是一件非常惬意的事。若不具备这种条件,至少可以打个盹儿。醒来后,伸个懒腰,喝杯水,也是可以精神百倍地迎接工作。 7.玩玩游戏缓解压力 办公室的我们像上满了发条的钟表,总有做不完的工作。午休时间是属于你的健康停歇,换换脑子吧!
www.kuaihz.com/tid278_28521...html 2021-1-19

​怀孕应注意什么 孕期必须知道的事_孕产_人群_快好知

如今,大部分家庭在条件许可的情况下,不想让准妈咪每天上下班挤公交车过于辛苦,往往会给准妈咪买新车作为代步。但这份爱心并不有爱,由于新购置的车中皮革、化学溶剂等气味很重,空气污染严重,这些气味会不利于孕妇腹中胎儿的健康,甚至在孕早期出现流产现象。
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5164...html 2024-5-27

​长寿的秘诀 有这特征的人更容易高寿_养生_健康_快好知

那些高寿的人群告诉我们,长寿的秘诀并非天命而是我们自己,活过百岁不仅需要较佳的社会经济状况、气候和环境适宜、遗传条件良好,还要有一个良好的心理素质。一个拥有积极、乐观、合群,有责任心,自律的人往往就能够长寿。 尽责性是由组织性、做事彻底、有责任感、有能力、有秩序、有责任心、奋斗、自律和深思熟虑等多种...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4390...html 2024-5-30

​孕期健康 健康孕期怎么度过_孕产_人群_快好知

次数:最好每天1次洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以;如果做不到每天都洗澡,也要尽量每天都用温水擦擦身,洗洗外阴。因为准妈妈身体负担较重,新陈代谢逐渐增强,汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛,如果出汗了,或者说代谢的细胞脱落得比...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5915...html 2024-5-26

因果关系的逻辑训练_思维学堂_按思维分类_快好知

D.对学习效率的高低跟奖学金的多少的关系的研究应当采取定量方法进行。 E.没有获得奖学金的同学普遍觉得学习压力过重,很难提高学习效率。 【解析】正确答案是A。本题考察的是因果关系的性质。 首先,分析题干。通过统计的数据,由归纳推理可以得到:奖学金和学习效率之间存在着相关联系。题干中给出的观点:奖学金...
www.kuaihz.com/tid23/tid141_3131...html 2024-6-4

黄帝内经讲义_秘方_快好知

对于这个问题一般的人都会怪罪于外在的条件,认为肯定是现代社会已经与前大不相同了。实际上世道有没有变呢?岐伯的回答是世道并没有变,天道也没有变,而是我们每一个人的日常生活变化了,生活习惯变了,生活方式变了。 有一句话:“生命就掌握在自己手中。”人是“握拳而来,撒手而去”的,婴儿握拳是握着精气神,不...
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16734...html 2024-5-26