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柠檬水到底要怎么喝? - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健...

不过,空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加,从而增加胃酸的分泌,这样容易患上胃溃疡或十二指肠溃疡。有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水,晚上可以少许喝蜂蜜,不宜过多过晚饮用。 三、柠檬水怎么泡好喝?
www.vivijk.com/a/2017/0517/9471...html 2017-5-17

柠檬水有什么好处? - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康网...

尤其是高血压、高血脂的人士,不妨尝试在饭后30分钟饮用一杯柠檬水,可以防治心血管疾病,由于在柠檬水里面,有可以缓解钙离子,促使血液凝固的作用,所以可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。 6、抗菌消炎。 柠檬中富含的VC,对人体的作用就...
yybj.vivijk.com/201309/421117...html 2013-9-2

柠檬水的正确泡法,你还真不一定知道 - 保健常识_最专业的保健知识...

如果用柠檬水代替白开水来解渴,则泡水时一定要淡。一大片带皮柠檬泡1升水,能倒3~4小杯,一般冲泡2~3次,没有柠檬味道时换片新的即可。这样泡出来的柠檬水不酸不涩,比较清香,不加糖或蜂蜜即可饮用,所含能量几乎可以忽略不计。如果...
bjcs.vivijk.com/201505/612230...html 2015-5-27

怎么泡柠檬水才能有最佳效果 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

柠檬水不仅可以抗菌、提高免疫力,还有减少雀斑发生、美白润肤等多种功效。但是你知道怎么泡柠檬水,才能发挥最佳效果吗? 鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用;喝柠檬水还可以...
www.vivijk.com/jk/201505/6118...html 2015-5-26

柠檬水美白减肥,但是很多人都喝错了! - 健康饮食 - 微微健康网...

柠檬具有清脂减肥、美白的作用,所以很多人经常会泡点柠檬水来喝,但是怎么跑柠檬水才好,其实很多人都不懂的,柠檬水跑不好会有苦味,从浓度到温度都有讲究,我们来看看,怎么跑柠檬水才好喝。
www.vivijk.com/a/2018/0601/9484...html 2018-6-1

柠檬杯别买塑料的!喝柠檬水要用玻璃杯 - 保健常识_最专业的保健...

柠檬水的杯子最好是玻璃杯,因为尽管柠檬酸是弱酸,但如果用塑料材质的柠檬杯(尽管有些塑料标明是耐酸碱的),若加上柠檬皮上的脂溶性精油的共同作用,塑料中的成分或多或少会融入柠檬水中,长期饮用对人体是不安全的。
bjcs.vivijk.com/201406/5099...html 2014-6-4

月经期间喝柠檬水有什么危害吗? - 月经保健_经期保养 - 微微健康...

我很喜欢喝柠檬水,柠檬水可以排毒还能养颜,也有减肥的作用,这几天来例假,我自己忘了还是每天泡两大杯柠檬水喝。经期能喝柠檬水吗?会不会对月经周期有影响呢? 有医生解答:经期可以适量喝柠檬水,不会对月经造成影响。但一定要喝热的...
yuejing.vivijk.com/201403/4852...html 2014-3-4

8个柠檬的功效介绍 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康网...

新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜,每天饮用,能使面容白嫩有光泽,还能防止雀斑及血斑,对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。 2、爽饮 最普通、最简单的吃法就是喝柠檬水。把柠檬横着一切两半,把汁挤到杯子里。加水、冰块和糖,一杯柠檬水就做成...
yybj.vivijk.com/201406/5141...html 2014-6-23

关于柠檬水的几大误区,超全面! - 保健常识_最专业的保健知识分享...

由于“酸性食品导致酸性体质”之说深入人心,柠檬水是酸性食品还是碱性食品,一直让很多人非常晕。明明喝起来是酸味的,pH值也是酸性的,为何还有碱性食品之称?这是因为柠檬水中虽然有柠檬酸,但柠檬酸可以在体内完全代谢生成二氧化碳和水,随...
bjcs.vivijk.com/201404/493677...html 2014-4-7

经期喝柠檬水是否有危害 - 月经保健_经期保养 - 微微健康网_中国...

每天早晨空腹一大杯柠檬水,既可排毒,又帮助减肥,还有预防感冒,但一定要坚持才有效。 柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠,又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,不需要特别节食,一举两得啦。 鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富...
yuejing.vivijk.com/201407/526285...html 2014-7-28