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阴阳平衡,血通畅才能远离疾病_日常保健 - 微微健康网_中国第一...

如果说是生命的根本,那么,血就是这个根本的依托。离不开血,血也离不开气。能生血、行血、摄血;血能生、养、载
rcbj.vivijk.com/201405/5038...html 2014-5-27

女人生理期一定要学会补养血 - 月经保健_经期保养 - 微微健康网...

从中医上来说,人的血是物质上补充,人的则是非物质的能量,和血是缺一不可的,光有无血不行,光有血无也不行,血液是需要息来调节和安...
yuejing.vivijk.com/201504/5988...html 2015-4-14

中医原理:功减肥如何达到瘦身效果 - 中医减肥 - 微微健康网...

功是通过练功者发挥其主观能动作用,发挥人体潜力,通过调身(姿势)、调心(意念)、调息(呼吸)的功夫,锻炼人的精、、神,调整身体的生理功能,达到...
jianfei.vivijk.com/zyjf/201202/2086... 2012-2-13

网友分享:女人体内湿重血不足怎么办? - 健康养生 - 微微健康...

6.做做运动祛湿补血冷的时候,吃得多、动得少,很容易让多余的脂肪囤积在体内,此时可以多做运动,不但可以消耗过多的脂肪,还能加强血液循环,...
www.vivijk.com/jk/201403/485814...html 2014-3-6

这四种坏习惯伤阳,改了吧 - 健康饮食 - 微微健康网_中国第一...

春季虽然白天温较高,但是早晚温低,寒凉之容易透过脚踝进入经络及关节,影响健康。 俗话说“寒从脚起”,脚离心脏最远,血液供应少且慢,再加上足...
www.vivijk.com/a/2017/0407/9468...html 2017-4-7

夏季要补,为你推荐5种食物 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

夏季天炎热、雨水多,易伤津耗。尤其是夏天需要户外活动的人群,由于身体出汗较多,往往阴不足,营养专家建议,养生以清暑热,补为主。那么夏天吃...
www.vivijk.com/a/2017/0703/9473...html 2017-7-3

_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

“血”是中医用来说明人体能量的名词,是指人和动物体内维持生命活动的两种要素。根据中医的解释,血包含人体的许多物质,其中血液是人体能量最重要的代表。血液总量...
www.vivijk.com/tag/xue... 2019-11-30

女性胸闷短可能是得了什么病 - 健康养生 - 微微健康网_中国第一...

内关穴是心脏的保健要穴,能够宁心安神,理止痛,属手厥阴心包经。手掌朝上,当握拳或手掌上抬时就能看到手掌中间有两条筋,内关穴就在这两条筋...
www.vivijk.com/jk/201412/563247...html 2014-12-11

可补健脾的几款经典美食_健康养生 - 微微健康网_中国第一专业...

摘要: 要补健脾,可多吃薏米山药粥,做法是将薏苡仁10g,山药10g,(或鲜山药50g),大米100g,加水适量煮熟即可食用。当然这只是其中一款,要补健脾,还有很多食物都...
www.vivijk.com/jk/201407/524676...html 2015-12-1

疾病虚性体质宜选用补血的温性食物入汤 - 膳食宜忌_饮食禁忌...

人体的、血、津液以及阳是人体维持生理活动必不可少的物质,如果血津液出现不调和,即便没有患病,也会出现容易患病的体质,诸如容易感冒、容易水肿...
www.vivijk.com/ysyj/166...html 2010-8-2