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为什么专家要你少吃糖,吃水果却没关系? - 健康饮食 - 微微健康网...

不仅是高血糖患者需要控制糖分的摄入,日常想要控制体重,想要保持身体健康,医生和养生专家都会告诉你要少吃糖。那为什么吃水果却可以呢?有些水果是很甜,糖分很高的呀!
www.vivijk.com/a/2018/0727/9487...html 2018-7-27

日常水果滋补养生小方法_微微健康网

水果是我们日常生活中补课或缺的一部分,水果五颜六色的营养成分,更是身体最好的保养品。下面就介绍一下日常生活中常见的水果其营养保健价值。
www.vivijk.com/jk/201304/3534...html 2020-6-19

这样吃水果等于吃病菌,都长点心吧 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

水果酸甜可口、鲜嫩多汁,很多人都喜欢。因为喜爱,水果的吃法也是多种多样的,打成果汁、水果拼盘、做成果脯等等。但一不注意的话,好些水果的吃法就相当于在吃...
www.vivijk.com/a/2018/0207/9480...html 2018-2-7

天天夜宵轻松瘦身小窍门 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

1.水果 水果是做夜宵的最佳食品,但若你是属于那种“连喝水都会胖”的体质,在此也推荐几样水果,像苹果、蕃茄及香蕉这几种水果都还满适合任何时间来食用,不但有...
www.vivijk.com/jk/201205/2455...html 2012-5-18

冬季有哪些养生的水果呀 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

冬季养生很重要,你知道哪些冬季养生的食物呢?可能很多人会想到:水果养生,吃水果的确能养生,但是吃水果要怎么吃才能养生呢,吃水果也是有讲究的。看看哪个水果是最...
www.vivijk.com/jk/201301/3310...html 2013-1-23

烂掉的水果不能吃 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

水果烂了你会怎么办?现在的年轻人肯定都会毫不犹豫的扔掉,但是像一些中年人和老年人就会为了节约,把烂掉的部分削掉,然后把好的部分吃掉,但是她们并不知道这样做是...
www.vivijk.com/jk/201405/4289...html 2014-5-26

推荐你一些冬季食用的水果 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

别以为夏季水果有很多,其实冬季的水果也不少,而且各种水果也有其不同的健康养生作用,下面我为你介绍几种常见的冬季水果,吃水果是好,但也要适可而止,不可食用过...
www.vivijk.com/jk/201208/3055...html 2012-8-27

糖尿病人吃什么水果好?这些水果可放心吃 - 健康饮食 - 微微健康网...

一般来说,水果中含有糖分,吃了会使血糖升高,这是糖尿病人不敢随意吃水果的原因。但另一方面,水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,糖尿病人适当吃点水果,对...
www.vivijk.com/a/2015/1123/9440... 2015-11-23

中秋吃这七种水果 小心伤身 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

秋季气温多变,空气干燥,人很容易鼻干咽痛,为了健康过中秋,很多人提出要少吃月饼,多吃水果,殊不知有七种水果吃多了不但不保健反而伤身。下面就且看看哪七种水果...
www.vivijk.com/ysyj/186...html 2010-9-9

吃黑色水果防衰老又养颜 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网...

桑葚补血乌梅杀菌葡萄利尿 黑色水果是近几年新兴的一类水果,其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质,而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗...
www.vivijk.com/kjsl/55...html 2009-9-21