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养胃助消化的食物,这5种是“高手”! - 健康饮食 - 微微健康网...

淮山不仅能够促进消化还能保护胃壁。如果长期胃都不舒服,可以经常是淮山。 淮山削皮的时候会有滑滑的感觉,这些其实是淮山中最有营养的物质,它们能够降低...
www.vivijk.com/a/2018/0528/9484...html 2018-5-28

总是消化不良该怎么办?消化不良吃什么好? - 日常保健-女性-微微...

消化不良是很多人都会出现的现象,消化不良影响生活,可以吃一些促进消化的药,或者通过饮食进行调理。那么消化不良吃什么好呢?下面跟大家分享一些可以帮助...
rcbj.vivijk.com/201404/4910...html 2014-4-2

消化不良的症状表现有哪些? - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微...

消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。是我们日常生活中常见的疾病表现。怎么知道自己消化不良呢?消化不良的...
rcbj.vivijk.com/201402/484380...html 2014-2-28

肠胃消化不良?4种食物帮你解决难题 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

人的肠胃一天的吸收率有限,吃多了会造成消化不良,引起肠胃不适,那么如何解决?下面就为大家推荐4种能够缓解消化不良,对肠胃有益的食物。 1、酸梅汤 ...
www.vivijk.com/a/2018/0831/9488...html 2018-8-31

如何预防老年人消化不良? - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

整修好牙齿,从容咀嚼,缓慢吞咽,加强了食物的机械性加工,既可以减轻胃肠道的负担,又可以避免粗糙、坚硬的食物对消化道粘膜的不良刺激。 小编推荐精彩...
www.vivijk.com/ysyj/190...html 2010-10-7

摩腹功调经暖胃助消化 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

动作:先左手掌紧贴腹部,右手掌紧压左手掌背,以肚脐为圆心,顺时针摩360次;再右手掌紧贴腹部,左手掌紧压右手掌背,以肚脐为圆心,逆时针摩360次。每日...
ydbj.vivijk.com/201303/2891...html 2013-3-18

消化不良一定要少吃这些食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

消化不良时,胃胀胃痛、腹胀腹泻、恶心反胃……这些不适症状会反复折磨你。但你可知道,消化不良也与不当饮食习惯有关,长期被消化不良困扰的人,一定要...
www.vivijk.com/jk/201411/5542...html 2014-11-10

十种最难消化的食物应该怎么吃 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

冰淇淋,巧克力,西兰花……这些看似美味的食物到来肚子里却是另一回事。那么对于以下十种最难消化的食物应该怎么吃呢?
www.vivijk.com/jk/201206/2652...html 2012-6-19

消化不良怎么做?不用吃药一个动作轻松解决 - 健康饮食 - 微微健康...

很多人都有消化不良的症状,特别是在吃了一些油腻食物之后,肚子总感觉胀气的,这就是食物没有消化好导致的。
www.vivijk.com/a/2017/0920/9476...html 2017-9-20

消化不良吃什么可以缓解?4种食物不能错过 - 健康饮食 - 微微健康...

有时候大吃大喝之后肠胃的负担加重,消化不及时,造成腹胀、腹痛等等症状,除了吃药外,还有什么缓解的办法呢?都说吃出来的问题用吃来解决,其实有些食物...
www.vivijk.com/a/2017/0608/9472...html 2017-6-8