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便秘不用开塞露,吃这4种食物能够润肠通便 - 健康饮食 - 微微健康...

有很多水果都有促进消化、润肠通便的功效,尤其是香蕉和雪梨。建议有便秘情况的人可以每天中午和晚上吃1个梨或是1根香蕉,吃上一段时间后就会发现便秘情...
www.vivijk.com/a/2018/0727/9487...html 2018-7-27

润肠通便食物女人吃了皮肤好 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

微微健康网健康养生专家提醒:润肠通便食物女人吃了皮肤好,女人养生的窍门很多,因为便秘造成肌肤问题,自然要吃通便食物,但肾虚血气不足也会影响女人的容貌...
www.vivijk.com/jk/201403/486634...html 2014-3-12

介绍3款食疗方,会吃可润肠通便,改变顽固性便秘 - 健康饮食 - 微微...

推荐3个润肠通便的食疗方。 告别顽固性便秘,推荐你吃3种食物 1、喝点五仁粥 材料:芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁、甜杏仁各准备10克左右,粳米200克...
www.vivijk.com/a/2018/0514/9483...html 2018-5-14

警惕便秘小疾,暗藏大病!_微微健康网_中国第一专业健康保健养生...

那么,便秘了该怎么办呢?营养专家指出,巴马火麻糊润肠通便等5大排毒减肥方法,对便秘...[详细] 看看巴马长寿老人便秘吃什么 在巴马有种巴马长寿老人钟爱的食物火麻...
rcbj.vivijk.com/zt/bian... 2020-5-31

通便_通便的食物_通便的方法_通便误区_微微健康网_中国第一专业...

为什么要重视通便?因为便秘会引起痘痘、口臭、肥胖,还会引起直肠炎、痔疮、痛经、肠穿孔等严重疾病。怎么通便?通便食物有哪些?哪种通便方法见效最快?通便要避开哪些...
www.vivijk.com/jk/zt/tongbi... 2020-4-16

地瓜这样吃,可润肠通便抗衰老 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

冷冷的天,能在午后来一颗又暖又绵密的蒸地瓜再幸福不过了,尤其是当微烫又松软的地瓜肉在舌尖上化开,整嘴满溢甘甜香气,从头到脚都暖了起来。地瓜...
www.vivijk.com/a/2016/1228/9463...html 2016-12-28

便秘必看:一分钟了解开塞露 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

对便秘稍有了解的人,应该都听说过或用过开塞露。但你是否真正了解开塞露呢?开塞露的通便原理、适用人群、副作用各是什么?为什么有些人用了见效,有...
www.vivijk.com/a/2016/0122/9445...html 2016-1-22

桑葚的作用和功效:补血通便 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

桑葚酸酸甜甜,很多人爱吃,桑葚的作用和功效也不小,可滋阴补血、润肠通便,常吃对身体好。下面来推荐几种桑葚的吃法,让你最大限度地吸收桑葚的营养。
www.vivijk.com/jk/201407/5221...html 2014-7-14

如厕“嗯”不出来?必掌握的5种食物无便一身轻 - 健康饮食 - 微微...

血脂也不高的民众,则可吃含油脂食物帮助排便;血脂偏高的人,可在烹调时多加点植物油,还可吃些新鲜水果、梨子等;此外,蜂蜜、火麻仁茶也有润肠通便的...
www.vivijk.com/a/2017/0320/9468...html 2017-3-20

9款最润肠通便的减肥水果 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康...

你还在为长期排毒不畅,身体废弃物堆积多,导致身材臃肿而烦恼吗?这都是因为便秘的问题,今天小编介绍几款能减肥的水果,既能让你轻松减肥,又能润肠...
nxyybj.vivijk.com/201412/563492...html 2014-12-10