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初秋养生先养肺,中医教你如何养肺_日常保健 - 微微健康网_中国第...

初秋的昼夜温差大,养生防病,除了注意保暖外,还要注意养肺。中医认为,对应这种由阳盛逐渐变为阴盛的转折点,人体阴阳代谢自然也进入阳消阴长的过渡时期...
rcbj.vivijk.com/201409/5386...html 2014-9-21

慢跑减肥_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼...

慢跑经过证实是不错的减肥方法,慢跑运动对身体确有很多益处,男女老幼都可参加。每天慢跑有不但可以增强抵抗力,更主要的是每天坚持可以达到减肥的目的。但怎样慢跑才...
ydbj.vivijk.com/tag/mp... 2018-9-18

秋季养生重在“润肺”!7大“养肺”食物为家人收了 - 健康饮食 - ...

秋季气候干燥,是呼吸道炎疾病的高发季节,很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥的症状。久咳不停,容易伤及肺部,甚至引发肺炎。多吃下面7种食物,止咳...
www.vivijk.com/a/2015/1030/9437...html 2015-10-30

春季养肝,这4种水果要多吃 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

肝脏是人体重要脏腑之一,它的健康状态对每个人来说都是至关重要的,平时注重养肝护肝很有必要,春季到来,正是养肝的好季节,不妨从自己的饮食开始,多...
www.vivijk.com/a/2018/0226/9480...html 2018-2-26

吃什么可以御寒?这些食物吃了能保暖 - 冬季饮食_冬季饮食养生_...

深冬1月,冷空气来袭,我国大部分都气温骤降,人体实在难挡寒冷的气温,穿再多都感觉不适。有些朋友不禁会问,吃什么可以御寒?小编在这里总结了吃了能...
www.vivijk.com/sjss/dong/212...html 2011-1-4

“戒烟穴”能帮人戒烟吗 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道_...

最近,不少微博、微信的读者朋友都收到了一个名为“人体有个‘戒烟穴’”的段子。很多读者看到之后半信半疑:戒烟这么难的事情,一个“戒烟穴”就能...
bjcs.vivijk.com/201406/511791...html 2014-6-12

润肺_润肺的食物_润肺止咳吃什么_微微健康网_中国第一专业健康...

是我们身体非常重要的器官,秋季干燥的天气很容易伤害到,所以需要润肺去燥来帮助自己保持身体健康。微微健康网本期专题就为大家介绍一些可以润肺的食物有哪些,有...
yybj.vivijk.com/zt/runf... 2018-3-29

想要清肺养肺,多吃这些食物_日常保健 - 微微健康网_中国第一专业...

肺部的健康对我们的健康影响很大,当自身不良的生活习惯,外界环境的影响等,都可能让我们的肺部受到污染,甚至伤害。那么如何养肺清肺呢?给大家介绍几种...
rcbj.vivijk.com/201410/547439...html 2014-10-13

上火了怎么办 6种水果轻松灭火 - 营养保健-女性-微微健康网 - ...

夏日天气闷热,很多人在夏季的时候容易上火,虽说它不是大病,但对身体还是有一定危害的。那夏季上火了怎么办,夏季上火了吃什么好?下面,小编为大家推荐...
nxyybj.vivijk.com/201307/3891...html 2013-7-31

盘点不靠谱的抗雾霾清肺方法 - 健康养生 - 微微健康网_中国第一...

雾霾侵袭,空气不佳,肺受不了,怎么办?各种各样有关抗霾的食谱、方法纷纷在网上登场,既有猪血鸭血,又有各种草药,五花八门,各显神通。那么,这些传闻...
www.vivijk.com/jk/201403/484705...html 2014-3-3