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吃甜食有助预防游泳抽筋 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

游泳时抽筋是很危险的,有可能会发生溺水等事故。因此,预防游泳抽筋是很重要的。那么,怎么预防游泳抽筋呢?游泳抽筋又怎么办呢?下面是专家介绍的一些预防...
ydbj.vivijk.com/201306/3746...html 2013-6-14

游泳爱好者需要注意哪些游泳问题? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

炎热的夏季, 喜爱游泳的朋友可要注意了哦~虽然游泳是夏季里消暑最好的运动之一。不过,游泳必须注意安全及卫生,不然的话,很容易发生伤病事故。如游泳...
www.vivijk.com/jk/201308/2763...html 2013-8-19

慢跑有预防癌症的功效 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

上一篇:吃甜食有助预防游泳抽筋 下一篇:打羽毛球防近视及提高肺活量关键词: 慢跑 慢跑的好处 防癌 “补血祖方”还助眠 有了它不再怕三高 “肝”...
ydbj.vivijk.com/201306/3746...html 2013-6-14

盐水_微微健康网_中国第一专业健康保健养生门户网_第三只眼关注...

2014-12-23 ·腿脚易抽筋睡觉前喝杯淡盐水 2014-12-18 ·盐敷肚子消寒凉 早起...2014-06-06 ·游泳消毒的办法淡盐水 2014-06-06 ·出汗多怎么办?夏季出汗后...
www.vivijk.com/tag/yansh... 2019-11-27

为什么说老年人适合练气功 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

上一篇:游泳抽筋时我们应该怎么办呢 下一篇:有氧运动的频率如何把握关键词: 为什么 老年人 适合 “补血祖方”还助眠 有了它不再怕三高 “肝”净...
www.vivijk.com/jk/201307/3794...html 2013-7-2

溺水不超过1个小时(包括窒息)的民间救人土方法 - 保健常识_最专业...

天气越来越热,不少会游泳的孩子会三两成群地下河游泳。自5月份以来,已经有3个孩子在邕江溺亡!小编搜集到了一条实用的民间救人方法!并在此提醒家长...
bjcs.vivijk.com/201406/513662...html 2014-6-19

多做运动有利于性爱保健 - 性保健常识 - 微微健康网_中国第一专业...

因此每周要抽出3~4天来训练心脏的承受能力,可以通过跑步、快走、游泳或...做爱时间;还能使你不论采用什么姿势,肌肉都能自由收缩,还能避免腿脚抽筋...
liangxing.vivijk.com/xbjcs/201111/12... 2011-11-22

警惕!洗澡醒酒是误区 - 健康新闻 - 微微健康网_中国专业健康保健...

微微健康网提醒:酒后不宜去游泳,游泳会使身体散热突然加快,引起头晕、低血糖性晕厥等疾患,也会引起腿部抽筋。同时酒后也不宜看电视,酒精会使人眼睛充血...
news.vivijk.com/jk/201201/1908...html 2012-1-13

抽筋了先别急着揉 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_中国...

抽筋是不少人都遇到过的事,当发生抽筋时,人们总是捶、揉、按等各种动作轮番上阵,但是只能在一定程度上改善血液循环,并没有拉开肌肉,抽搐着的身体...
rcbj.vivijk.com/201406/5154...html 2014-6-29

运动后喝多少水也有讲究 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

下一篇:吃甜食有助预防游泳抽筋关键词: 夏天 运动后 补水 “补血祖方”还助眠 有了它不再怕三高 “肝”净十足,喝它 脂肪“克星”瘦到想胖 神奇...
ydbj.vivijk.com/201306/3746...html 2013-6-14