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游泳_游泳的好处_游泳技巧_微微健康网_中国第一专业健康保健养生...

游泳对心血管系统的改善有相当重要的作用。冷水的刺激通过热量调节作用与新陈代谢能促进血液循环;此外游泳时水的压力和阻力还对心脏和血液的循环起到特殊的作用。...
ydbj.vivijk.com/zt/... 2018-6-7

经常游泳的人身体有八大优势 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - ...

那些经常游泳、冬泳的人,一般身体素质都比常人好得多。因为他们的坚持,身体享受到了游泳的好处。可是为什么游泳能给他们带来比一般人更强大的身体和...
ydbj.vivijk.com/201304/3586...html 2013-4-26

不会游泳的怎么学游泳最快? - 运动保健_户外运动_运动的好处 - ...

夏天又到了,如果你不能到泳池里畅游,那是相当遗憾的事情。没关系,学游泳任何时候都来得及,只要您肯学和掌握怎么学游泳的方法,游泳其实并不难学。今天...
ydbj.vivijk.com/201306/3705...html 2013-6-4

每次游泳该游多久? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

有关专家提醒,每次游泳的时间不宜过长长,否则很容易损害身体健康。下面让微微健康小编沐桔带领您一起了解了解!
www.vivijk.com/jk/201207/2840...html 2012-7-25

游泳爱好者需要注意哪些游泳问题? - 健康养生 - 微微健康网_中国...

炎热的夏季, 喜爱游泳的朋友可要注意了哦~虽然游泳是夏季里消暑最好的运动之一。不过,游泳必须注意安全及卫生,不然的话,很容易发生伤病事故。如游泳...
www.vivijk.com/jk/201308/2763...html 2013-8-19

泳池里最多待90分钟:消耗太大易虚脱_保健专题 - 微微健康网_中国...

生意社7月30日讯 清凉的泳池是人们避暑降温的好去处,也是休闲、锻炼的好方法。但首都体育学院游泳教练王铮告诉《生命时报》的记者,游泳不能
www.vivijk.com/ydbj/154...html 2010-7-30

溺水不超过1个小时(包括窒息)的民间救人土方法 - 保健常识_最专业...

天气越来越热,不少会游泳的孩子会三两成群地下河游泳。自5月份以来,已经有3个孩子在邕江溺亡!小编搜集到了一条实用的民间救人方法!并在此提醒家长...
bjcs.vivijk.com/201406/513662...html 2014-6-19

女人在床上怎么更紧一点(图) - 阴道-女性-微微健康网 - 微微健康...

上周末我们即兴到游泳池去玩,没有来得及带游泳衣。朋友热情地借给我游泳衣穿。回家以后,我心中一直不安,想到多次在刊物上都看到过这样做可能传染上性病...
yindao.vivijk.com/201303/2975...html 2013-3-6

下雨天打雷时千万别冲澡! - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微健康...

雷雨天不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等,不宜进行户外球类运动,不宜在河边洗衣服、钓鱼、游泳。 以上是关于下雨打雷天气我们应该...
http://rcbj.vivijk.com/201308/401260.html 2013-8-13

明星私房瘦身秘笈 3个月减26斤 - 明星减肥 - 微微健康网_中国专业...

透过游泳 练出完美线条 面对主持人亮出的完美腹肌照片,Vincent表示这全依赖于游泳。Vincent坦言自己比较矮,锻炼肌肉会怕练太壮,影响比例。因此会透过游泳...
jianfei.vivijk.com/mxjf/201403/4864... 2014-3-10