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寒湿是万病之源,秋冬如何祛湿驱寒 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

晚上洗头后湿着头发睡觉,寒邪也容易侵入,所以一定要擦乾晾乾或用吹风机吹乾后再入睡。 第二是肩颈背部 此处受寒日久,可引起颈椎病、肩周炎、背痛等...
www.vivijk.com/a/2015/1117/943832... 2015-11-17

哇~湿气好重!6大部位快速排湿寒 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

饮用生姜红糖水可使寒气从毛孔排出,但若是湿寒,比如有刷牙恶心、耳朵潮湿、大便冲不干净、疲乏无力、有小肚子、长痘痘湿疹等症状,则推荐喝芡实薏仁茶,...
www.vivijk.com/a/2016/0323/9451...html 2016-3-23

5秘诀+2食疗改善寒湿体质 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

老是觉得睡不饱,又怕冷还会有水肿的症状。那是因为冬天到了很多人就容易形成又湿又冷的寒湿体质。1.寒湿体质的表现症状(1)大多数湿寒体质...
www.vivijk.com/a/2016/1130/9462...html 2016-11-30

清热去火最有效的两个中药泡脚方 - 日常保健-女性-微微健康网...

2、艾叶泡脚具有驱寒作用,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气...
rcbj.vivijk.com/201401/475786...html 2014-1-16

自测体内是否有湿寒的五征兆 - 日常保健-女性-微微健康网 - 微微...

如今是冬春交替时节,天气变化大,有时候干燥有时湿气重。中医认为,因于湿,首如裹,湿热不攘,大筋短,小筋弛长,短为拘,弛长为痿。因于气,为肿,...
rcbj.vivijk.com/201503/5859...html 2015-3-3

中医减肥8个方法 养气驱寒瘦更快 - 中医减肥 - 微微健康网_中国...

脾主运化,可以去肿排湿寒,因此只要沿著脾经由下往上多按摩或敲打大腿内侧,能养脾胃,对减肥也很有效。 记得经期前、中、后、怀孕期不要做经络按摩...
jianfei.vivijk.com/zyjf/201405/4948... 2014-5-30

健康饮食减肥 根据体质吃对谷物 - 中医减肥 - 微微健康网_中国...

3.湿寒肿体质的人 湿寒肿体质者的特色是久坐少动、长期随性乱吃,最爱吃生冷甜食、西式速食,一天吃不到一碗米饭,甚至完全不吃米饭,爱吹冷气,常熬...
jianfei.vivijk.com/zyjf/201205/2475... 2012-5-16

湿气重的人,可以多吃点辣椒祛湿 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

湿气重易致病,南方人尤其要注意,在湿寒较重的情况下,人容易出现感冒、咽炎、食欲不振、胃胀、疲倦头晕等症状,而且湿气重还会加重某些慢性病如风湿病...
www.vivijk.com/a/2015/1023/9437...html 2015-10-23

“大姨妈”喜欢整出的“事端” - 月经保健_经期保养 - 微微健康网...

这说明体内有湿寒,原因之一,从母体继承来的。就是所谓的遗传。 原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为...
yuejing.vivijk.com/201409/5408...html 2014-9-16

日常注意4点,不怕宫寒找上门 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

女性的体质大都偏寒,虽然夏天冰镇的饮料和雪糕很吸引人,但是一定要管住嘴,不可多吃。一时嘴爽,寒冷的食物很容易让湿寒进入体内,伤害子宫引发宫寒。...
www.vivijk.com/a/2019/0524/9492...html 2019-5-24