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六大习惯加重体内湿气 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健...

很多人对于在体内的湿气重不是很清楚,通俗来讲就是体内的水分过多,体内的水分无法排出去,导致水分堆积而引发起身体的一系列不良症状,称之为体内...
www.vivijk.com/a/2016/1124/9461...html 2016-11-24

7个薏仁食疗偏方,可治急性咽喉炎、湿气重、肥胖症 - 健康饮食...

薏仁是药食两用的常用药材之一,早在《神农本草经》中就有“薏仁擅长治风湿痹痛,能够下气除湿”的记载,中医认为薏仁可利水消肿、清热排脓、除痹胜...
www.vivijk.com/a/2015/1021/9436... 2015-10-21

夏天祛湿没效?别怪薏米,看看你有没有煮对 - 健康饮食 - 微微健康...

夏季一般多雨水,此时也是湿气重的时节,体内有湿气,人会感觉很难受。常常表现为浑身绵软无力,胃口不好,身体重,关节酸疼,脸上的痘痘迁延不愈。
www.vivijk.com/a/2016/0623/9456...html 2016-6-23

体内有湿毒怎么办?推荐10款春季祛湿汤 - 健康养生 - 微微健康网...

春季湿气重,需要祛湿,因为中医认为,一方面春季多阴雨天气,外湿会导致经脉血气不畅,另一方面,春季是肝气主导的季节,肝气旺盛,易克脾土,以致脾胃虚弱,水...
www.vivijk.com/jk/201603/9449...html 2016-3-7

十个人九个湿 排湿气要怎么做 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

的感受,每天早上该起床的时候总觉得很困,觉得头上有种东西在裹着,让人打不起精神,或是觉得身上有种东西在包着,让人懒得动弹,这就是典型的湿气重...
www.vivijk.com/a/2016/0412/9452...html 2016-4-12

回南天怎么除湿?大多数人都忽略这一点 - 健康饮食 - 微微健康网...

有明显湿气重症状者,如起床后头晕、刷牙恶心、食欲不振、大便冲不干净、有小肚子、有口臭湿疹等,都需要及时调理,饮食上,少吃寒凉肥腻的食物,多吃薏米...
www.vivijk.com/a/2016/0310/9449...html 2016-3-10

体内有湿毒怎么办?推荐10款春季祛湿汤 - 健康饮食 - 微微健康网...

春季湿气重,需要祛湿,因为中医认为,一方面春季多阴雨天气,外湿会导致经脉血气不畅,另一方面,春季是肝气主导的季节,肝气旺盛,易克脾土,以致脾胃虚弱,水湿不化,湿...
www.vivijk.com/a/2016/0308/9449... 2020-3-31

体内有湿毒怎么办?推荐10款春季祛湿汤 - 健康饮食 - 微微健康网...

春季湿气重,需要祛湿,因为中医认为,一方面春季多阴雨天气,外湿会导致经脉血气不畅,另一方面,春季是肝气主导的季节,肝气旺盛,易克脾土,以致脾胃虚弱,水湿不化,湿...
www.vivijk.com/a/2016/0308/9449... 2020-4-17

夏天祛湿,吃5种食物就够了 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

这些都是湿气重的表现。因此生活中我们应该积极的祛湿,多吃一些健脾祛湿的食物。 绿豆 味甘,性凉,入心、胃经,具有清热解毒、清暑利尿的功效。喝绿豆...
www.vivijk.com/a/2017/0819/9475...html 2017-8-19

千寒易除,一湿难去,夏天祛湿怎么做? - 健康饮食 - 微微健康网...

夏季,内地气候炎热干燥,而南方和海边地区则是蒸笼般的潮湿闷热。气候的差异对人的影响也不同,常年居住在南方的人容易湿气重。俗话说“千寒易除,一湿...
www.vivijk.com/a/2016/0614/9456...html 2016-6-14