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湿气重_湿气重的原因_湿气重怎么办_女人湿气重_微微健康网_中国...

湿气重是怎么回事?起床发晕、舌头发白、疲乏无力、大便溏软都是湿气重的表现。湿气重的人,不但会引发各种疾病,吃再多的补品、药品也如同隔山打牛,不起作用,所以...
www.vivijk.com/jk/zt/shiqizho... 2020-11-23

湿气重怎么调理 吃什么祛湿 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

推荐一个中医祛湿毒方子,将薏仁、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶晒干后煮水,当茶喝,每天喝一 到两杯薏仁茶,可祛湿排毒,美白淡斑,对湿气重、脚气、...
www.vivijk.com/jk/201403/4853...html 2014-3-5

湿气重失眠怎么办? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

“最近一段时间经常失眠,我认为导致失眠的主要原因是小腿肌肉很累。每天睡醒后都会感觉全身乏力,小腿那里特别明显。几个月前我曾验过尿常规,数据显示我的确是湿气重...
www.vivijk.com/jk/201403/4856...html 2014-3-5

湿气重怎么调理?这6点做到了,你再无湿气烦恼 - 健康饮食 - 微微...

体内湿气重的人,往往会有小肚子、长痘痘、头晕乏力、大便拉不干净的症状,还容易生病,不先祛湿,往往吃再多补药都没用,而要祛湿,可从日常生活中着手调理,无需特...
www.vivijk.com/a/2015/1111/9439...html 2015-11-11

夏季如何祛湿教你一招赶走湿气 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

夏天的脚步越来越近,而且雨水增多;如果不注意防范,受到湿气侵袭,会让人出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎等症状,所以夏季要注意祛...
www.vivijk.com/jk/201504/6028...html 2015-4-28

女人湿气重怎么办?推荐你吃3种水果 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

病从口入,湿气也不例外。潮湿的环境、脾虚等都是导致身体湿气重的常见原因,但是别忘了,饮食才是罪魁祸首。常吃生冷食物、喝冰水是导致脾虚湿气重的主因。那么,...
www.vivijk.com/a/2018/0705/9486...html 2018-7-5

身体湿气太重有哪些危害? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

湿气重”一般出自中医之口,湿气重有内湿和外湿之分,自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体,由于湿为阴...
www.vivijk.com/jk/201403/4856...html 2014-3-6

湿气重能吃西洋参吗 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

虽然湿气重不能吃西洋参,但其实可以食物都很适合湿气重的人,比如一些叶类、花菜和部分瓜果蔬菜,如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜、苦瓜,这些清淡食品...
www.vivijk.com/jk/201403/4859...html 2014-3-6

身体湿气重吃什么 推荐8种祛湿食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

微微健康网健康养生专家提醒:身体湿气重吃什么?以上介绍的食物,除了有祛湿的功效外,还各有特性,我们可根据身体的需要有针对性地选择运用。更多祛湿知识推荐阅读——...
www.vivijk.com/jk/201403/485662...html 2014-3-6

《养生堂》主编教你调理气虚、湿气重体质 - 健康饮食 - 微微健康...

若是湿气重已经伤及脾胃,如食欲不振、胀气疲乏、消瘦或肥胖、女性白带多等,则需要加入芡实健脾,也可以直接购买袋泡茶形式的芡实薏仁茶,像亦舒堂薏仁茶。
www.vivijk.com/a/2016/0329/9451...html 2016-3-29