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爬楼梯比健身更能减肥_家有宝宝育儿网

据英国《每日邮报》9月1日报道,在合理使用、保护关节的前提下,一些短时间的小锻炼,如爬楼梯、提前两站下车或将汽车停远一点走路上班,比长时间健身...
www.jbaobao.com/lama/shishang/jianfe... 2014-2-24

​门前阳痿 谁伤害了我的性能力_家有宝宝育儿网

张洋说也没什么特别的爱好,就是特别好吃,上中学时比现在要胖很多,身高170cm,体重一度达到100多公斤,“将军肚”比老爸的都大,爬楼梯都气喘,参加工作后费了好大...
www.jbaobao.com/xingai/shengli/sheng... 2018-2-15

到了预产期没动静,教你催生办法_家有宝宝育儿网

经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,可以帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。...
www.jbaobao.com/zhishi/fenmian/linpe... 2015-6-18

拒绝宝宝的“无理”要求_家有宝宝育儿网

像孩子爬楼梯,是他对自己大肌肉的挑战与训练,我们可以对孩子说:“宝贝,太快了,很危险,要慢慢地、一步一阶地走。”又比如孩子喜欢把玩具往地上摔,我们知道他...
www.jbaobao.com/zhishi/youer/xinlixi... 2018-2-7

为什么我家宝宝很聪明?_家有宝宝育儿网

数数可以在任何时候进行,爬楼梯、上台阶、分水果、数纽扣,用游戏的方式在生活中任何时间段里穿插,比单纯地坐下来练习数数要愉快得多。 家长如果有时间,也可以和...
www.jbaobao.com/zhishi/youer/qiannen... 2018-2-5

当性爱未老先衰怎么办?_家有宝宝育儿网

人进入中年以后,不要简单地将身体其它方面的一些小变化(如眼晴开始出现疲劳、上楼梯不如过去跑得快等等)与性的机能联系起来。要相信自己的性机能是正常的、强健...
www.jbaobao.com/xingai/shengli/gaoch... 2018-1-28

爸妈个子矮孩子长不高?做好5点可改善_家有宝宝育儿网

此外,单杠悬垂、跳起摸高、爬楼梯、打篮球、打排球等运动也都有助于长高。 梁主任特别提醒家长,孩子运动长高不能急于求成,因为长期过量超负荷运动会造成软组织...
www.jbaobao.com/zhishi/xuelingqian/z... 2018-2-12

准妈妈都能做哪些运动呢?_家有宝宝育儿网

周医师推荐的是散步和孕妇瑜伽、孕妇体操等运动,而普通瑜伽、体操、爬楼梯等运动,就不太适合准妈妈们了。 “其实,从健身角度看,游泳是非常适合孕妇的...
www.jbaobao.com/zhishi/yunqi/zhishi/... 2014-1-19

美国心理学双胞胎实验:早教有用吗?别被骗了!_家有宝宝育儿网

美国儿童心理学家、耶鲁大学教授Gesell曾经做过一项双胞胎实验,在两个宝宝48周大的时候,他让双胞胎中的老大开始每天进行10分钟的爬楼梯练习,到52周时,老大能熟练爬...
www.jbaobao.com/zhishi/youer/qiannen... 2018-2-3

从四大方面改善备孕女性卵子质量_家有宝宝育儿网

我们建议这些朋友适当的增加运动,担不必太过激烈,跑跑步、爬爬楼梯、跳跳绳都可以。不仅可以提高机体免疫力,还能帮助排卵。 3、科学补铁 大部分女性朋友因为固定的...
www.jbaobao.com/zhishi/yunqian/zhish... 2018-2-6