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有关于上班的说说心情 坚强的你,能使平凡的人生更加辉煌_综合...

三十、不知怎么的,老婆得一种怪病:一去上班就犯困,回家了就手脚发软,皮肤对洗衣粉洗洁精敏感,晾衣服易染风寒 三十一、春节后第一天上班,耳朵里听到最多的话就是过年好!然后就是喝了多少多少酒呀!醉倒几个亲朋呀的话题!就奇怪了,他...
www.kuaihz.com/tid398_24720...html 2023-5-9

​“秒杀”夏日冷气病的六大招数_白领_人群_快好知

在炎炎夏日人们总是喜欢待在舒适度的空调房里,办公室里也是冷气开的十足,这就容易招来冷气病。那么,如何远离冷气病?预防冷气病的方法有哪些? 六招“秒杀”夏日办公室冷气病 6个居家妙招 击退冷气病 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5647...html 2023-11-7

为什么你的时间总是不够用?高效工作法,送..._效率_技能_快好知

那些天,由于长时间的熬夜,身体终究扛不住,一到白天坐下来就开始犯困,头脑发晕,眼睛撑不开,一闭上眼就感觉要晕倒。 那时候,真的很害怕,一闭上眼就再也醒不来了。 是一句话点醒了我: ...
www.kuaihz.com/tid172_4339...html 2024-1-12

女性健康:免疫力低总感觉累的三大原因_综合_健康_快好知

喜欢喝咖啡和吃糖会让你的血糖水平大起大落,所以容易感觉疲劳。大多数维持健康平衡饮食的人往往会觉得很轻松,这里的健康饮食是指多吃水果,蔬菜和瘦肉等。健康的饮食也意味着你身体里不会有多余脂肪,肥胖是导致一个人觉得累最直接的原因...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10417...html 2024-2-6

健康十大指标_综合_健康_快好知

午餐后犯困,需要睡一会儿,否则整个下午都无精打采。相反,晚餐后精神状态特别好。 蹲着干活气喘。下蹲时回到心、脑的血液减少,肺、脑等器官缺血,导致呼吸困难。 阵发性视力模糊。血液变稠了,流速减慢,血液不能充分营养视神经。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4435...html 2024-2-16

​白领养生10大黄金时间_白领_人群_快好知

饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时,口腔的细菌开始分解食物残渣,其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质,使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶,这是很不科学的。因为茶...
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5733...html 2024-1-18

​冬季做好4件事 不为寒冷而伤神_养生_健康_快好知

凌冽的寒风如同一柄柄锋利的匕首无情的扎在人们裸露出来的皮肤之上,尤其对于脸、脖子、耳朵这些比较脆弱的部位来说,非常容易被低温所伤害。即使人们已经裹着厚厚的羽绒服,也无法阻止冰冷的寒意刺激自己的身体。那么,要怎么做才能让身体...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4402...html 2024-1-14

你需要的不是更多锻炼,而是更多睡眠_修养管理_经营管理_快好知

每三个人中就有一个在开车时打盹。美国每年有10万次可以预防的车祸发生。如果你开车上班的路上犯困,开车的感觉就好像早餐刚喝了三杯啤酒。不要做这样的人,而要做以下这些: 从缺乏睡眠和失眠到充满活力,精神焕发,我用了5步: ...
www.kuaihz.com/tid22/tid43_1721...html 2024-2-7

七个错误的冬季养生方法,你做错了嘛?另附..._综合_健康_快好知

冬天除了天气寒冷的原因让人不想起床,想懒床以外,还有就是冬天容易让人犯困,坐一会儿就没精神,想回被窝睡觉,整天没有精神,这是为什么呢?冬季里昼夜时间和夏季相反,日短夜长,所以长时间适应了晚上睡觉的状态,白天容易发困,生物钟的调整...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4446...html 2024-1-13

研究发现:适当“挨饿”不仅减肥,还有望逆..._综合_健康_快好知

我们都有过这种体验,吃得饱饱的后,就感觉爱犯困,所以每餐不要吃太饱,适当挨挨饿,那么就可以促进体内的血液循环,让身体的细胞和神经更有活力。 有研究证明,如果长期吃得太饱,也会导致泌尿系统受损。因为吃太饱,我们的肾脏就要排出更多...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4426...html 2024-1-12