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冬季吃什么食物祛斑? - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网_中国...

原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。 制作程序: 1,将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草...
www.vivijk.com/nvxbj/205...html 2010-12-15

健康意见:吃黄瓜带皮吃利于“排毒” - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食...

黄瓜,所含的黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素;黄瓜还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,抑制黑色素的形成……黄瓜肉质脆嫩,是难得的排毒养颜食品。若是生吃黄瓜最好...
www.vivijk.com/ysyj/71...html 2009-12-23

中老年人吃水果,记住几个要点 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

背痛:猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘 腰痛:桃子 痛风:猕猴桃、风梨 中老年人身体机能退化,因此选择适合自己的水果,对健康更加有利,有需要的人群一定要收藏起来哦!
www.vivijk.com/a/2017/0412/9469...html 2017-4-12

风寒咳嗽者忌食物品--常见饮食禁忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

此外还忌食味酸性凉的葡萄、橙子、猕猴桃、芒果、木瓜、枇杷、柿霜、罗汉果、生萝卜、生地瓜、西瓜、生黄瓜、生荸荠、薄荷、银花、菊花等,也忌食黏糯滋腻的糯米、龙...
www.vivijk.com/ysyj/157...html 2010-8-2

胃癌的饮食宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国...

【宜】 (1)宜多吃能增强免疫力、抗胃癌作用的食物,如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙
www.vivijk.com/ysyj/155...html 2010-8-2

吃水果抓“时差”--常见饮食宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

猕猴桃、橘子、山楂等,富含大量有机酸,能增加消化酶活性,促进脂肪分解,帮助消化。 夜宵安神,吃桂圆。夜宵吃水果既不利于消化,又因为水果含糖过多,容易造成热量过剩...
www.vivijk.com/ysyj/165...html 2010-8-2

盘点2010你餐桌上的6大灾难性食物 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳...

专家支招:吃油炸食品,最好搭配富含维生素和抗氧化剂的蔬果,如:藕、油菜、豇豆、芋头、山楂、冬枣、猕猴桃和柑橘类水果等。肉类本身就含有饱和脂肪酸,因此最好采用蒸...
www.vivijk.com/ysyj/213...html 2011-1-6

夏季多吃三种保护眼睛的小零食 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

现在很多人喜欢在早上调杯大豆蛋白奶昔,其实在奶昔中添加一些草莓和猕猴桃,就能增加原生态维生素的含量。博士还告诉我们,蓝莓含有抗氧化成分-花青素、叶酸、维生素A和C...
www.vivijk.com/jk/201206/2609...html 2012-6-12

饮食均衡对生活健康十分重要 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

猕猴桃、柑橘类水果,红色水果,色彩鲜艳的蔬菜都含有大量的维生素C。 饮食专家:水果,提供维生素 大脑正常工作需要多种维生素和矿物质。B族维生素和维生素C对于维持人体...
www.vivijk.com/jk/201306/3738...html 2013-6-13

吃水果也要分体质,你的体质是寒还是热? - 健康饮食 - 微微健康网...

4.实热体质:适合的水果有西瓜、香蕉、柚子、梨、山竹、猕猴桃、莲雾、哈密瓜等。 虽说按中医理论,不同体质的人吃水果的确有所讲究,但也不必过于计较水果的寒热,...
www.vivijk.com/a/2017/0503/9470...html 2020-10-20