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用生蔬菜榨汁对你有好处吗?-贵阳新东方烹饪学院

蔬菜除了用来做菜,还可以直接榨汁。新鲜蔬菜汁是满足您日常蔬菜需求的健康选择。当你用生蔬菜榨汁时,你会获得几乎所有的天然营养素,包括抗氧化植物化学...
www.gzxdf.com/jkys/124...html 2019-5-14

生鱼汁怎么做?鱼生的做法-贵阳新东方烹饪学院

生鱼汁怎么做?生鱼汁常用于生鱼片和小海鲜的制作,是一种颇受欢迎的复合调味品。... 紫甘蓝丝、水发木耳丝、胡萝卜丝、尖椒丝、姜丝,浇上生鱼汁调...
www.gzxdf.com/news/material/96...html 2017-5-13

酶含量高的水果和蔬菜有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

虽然所有的水果和蔬菜都含有酶,但那些被认为含有最高量的生的包括苹果、鳄梨、胡萝卜、葡萄柚、菠菜和西红柿。 补充剂 虽然去健康食品商店购买各种补充...
www.gzxdf.com/jkys/119...html 2019-2-20

莱菔硫烷有什么功效和副作用?食物来源有哪些?-贵阳新东方烹饪学院

萝卜硫素是十字花科蔬菜中的一种天然化合物,如花椰菜、卷心菜和甘蓝。它只有在蔬菜切碎或咀嚼时才被激活。在生蔬菜中发现了含量最高的莱菔硫烷。 潜在...
www.gzxdf.com/news/material/139...html 2020-7-6

生食与熟食的区别_生食比熟食更健康吗?-贵阳新东方烹饪学院

烹饪食物可以改善它的味道,但它也改变了营养成分。有趣的是,当食物煮熟时,一些维生素会流失,而另一些则会变得更容易被人体利用。 有人说,主要吃生...
www.gzxdf.com/jkys/128...html 2019-8-15

萝卜汁的几种吃法-贵阳新东方烹饪学院

萝卜是维生素A的重要来源,是榨汁爱好者最喜欢的配料。当地的食品店可能会在番茄汁和蔬菜汁混合物附近储存胡萝卜汁。虽然胡萝卜汁不含整个胡萝卜的...
www.gzxdf.com/jkys/125...html 2019-6-13

萝卜汁的几种吃法-贵阳新东方烹饪学院

萝卜是维生素A的重要来源,是榨汁爱好者最喜欢的配料。当地的食品店可能会在番茄汁和蔬菜汁混合物附近储存胡萝卜汁。虽然胡萝卜汁不含整个胡萝卜的纤维,但它确实...
m.gzxdf.com/jkys/125...html 2020-6-11

生吃蔬菜的最好方法-贵阳新东方烹饪学院

生蔬菜提供纤维、抗氧化剂和多种维他命和矿物质,但直接生吃的话,可能让你感觉像一只兔子。你可以通过使用创造性的方式来吃蔬菜,作为高热量低营养食物...
www.gzxdf.com/jkys/69...html 2016-4-3

洋蓟是什么东西?有什么功效与作用?-贵阳新东方烹饪学院

α-胡萝卜素 8 µg 隐黄质 0 µg 叶黄素,玉米黄质 464 µg 洋蓟的9大功效与作用 1、洋蓟的热量和脂肪都很低;100克这种花蕾只含有47...
www.gzxdf.com/news/material/134...html 2020-2-3

胭脂树橙是什么?有什么功效和危害?-贵阳新东方烹饪学院

胭脂树橙中含有多种具有抗氧化特性的植物性化合物,包括类胡萝卜素、萜类化合物、黄酮类化合物和生育三烯醇。 抗氧化剂是一种能中和潜在有害分子自由...
www.gzxdf.com/news/material/130...html 2019-9-11