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男性延时方法有哪些_常识_性生活_快好知

5.锻炼 身体素质好的人性生活时间也较为长,因此,男性朋友应当要提升锻炼,而且留意营养成分。每日坚持不懈负重深蹲,缩肛,游水,运动健身对男人性能力有非常大的协助。 之上这种方式 都学会了,相信你男朋友增加性生活时间并不是难题。 不愿做快枪手,就需要在平常日常生活尽可能不抽烟,不喝酒,不熬夜,和妻子唾觉前用...
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