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没想到,番茄最有营养的吃法居然是这种 - 健康饮食 - 微微健康网_...

番茄炒蛋是自助餐的基本菜色,也是很多家庭爱吃的家常菜,虽然食材普通、作法简单,营养价值却很高!番茄炒过之后会释放更多茄红素,而鸡蛋含有卵磷脂,可以...
www.vivijk.com/a/2016/1125/9461...html 2016-11-25

番茄可以健胃消食吗?番茄有什么作用? - 健康养生 - 微微健康网_...

番茄又称西红柿,是日常生活中比较常见的食材。由于番茄含有大量的维生素以及大量的微量元素,因此,番茄不仅可以健胃消食,还有其他的药用价值,下面我们去...
www.vivijk.com/jk/201312/4698...html 2013-12-17

低血压饮食有禁忌,吃错很危险 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

血压低患者不宜多食番茄番茄有降低血压的作用,血压低的人食用,可使血压更为低下。出现头晕目昏等症状。 胡萝卜 血压低患者不宜食用胡萝卜,胡萝卜...
www.vivijk.com/a/2018/0105/9479...html 2018-1-5

女人喝4种果蔬汁淡化色斑,比护肤品还有效 - 健康饮食 - 微微健康...

因为番茄中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩黑斑消退。 胡萝卜汁 ...
www.vivijk.com/a/2018/0208/9480...html 2018-2-8

人人都怕癌,但癌怕它!四种食物经常吃,癌症绕路走! - 健康饮食 - ...

3.番茄 番茄中富含番茄红素及胡萝卜素,他们都是天然抗氧化剂,尤其是番茄红素,它还具有良好的抗癌、防癌的作用,其强大的抗氧化活性可以消灭促使癌细胞...
www.vivijk.com/a/2019/0130/9491...html 2019-1-30

神奇!不同颜色的蔬菜营养价值大不一样 - 健康饮食 - 微微健康网_...

由于所含色素不同,蔬菜形成不同的颜色,绿色是叶绿素,黄色是胡萝卜素,红色是番茄红素,紫色是花青素,白色是不含色素。 蔬菜颜色不同,营养价值也不一...
www.vivijk.com/a/2018/0329/9482...html 2018-3-29

7种食物不要放冰箱,你放对了吗 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

3、番茄 西红柿放在冰箱更容易腐坏!经过低温冷冻后,西红柿的肉质会改变,变的软烂,还有可能长黑斑,鲜味也会大大降低。 4、土豆 土豆在冰箱中会砂质...
www.vivijk.com/a/2018/1224/9490...html 2018-12-24

夏天美白,每天一杯美白饮,让你从内到外白到发光 - 健康饮食 - ...

番茄:富含谷胱甘肽能抑制络氨酸酶的活性,维护细胞代谢减退黑色素,祛除色斑; 柳橙:富含丰富的维生素C,很好的抗氧化剂,延缓衰老; 奇异果雪梨汁 奇异果:...
www.vivijk.com/a/2019/0618/9492...html 2019-6-18

番茄蛋花汤怎么做更营养? - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康...

日常生活中,番茄蛋花汤是人们较喜欢的菜品之一,看似简单的做法,但要想弄得更营养,这些方法可是要学的。那么,要怎么做呢?
www.vivijk.com/a/2016/0108/9444...html 2016-1-8

脾胃虚弱的人,这4种食物少吃! - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

不仅寒凉的食物少吃,本身性寒的食物也不要多吃,如生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、西瓜、柿子、香蕉、苦瓜等食物,脾胃虚寒的人尽量少吃,否则会加...
www.vivijk.com/a/2018/0725/9487...html 2018-7-25