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白领女性 四大陋习成健康杀手_女性_男女_快好知
白领女性 四大陋习成健康杀手 一项调查表明,目前我国40岁以上的女白领阶层中,由于负荷过重,引起慢性疲劳、情绪不稳和代谢异常的情况比较突出,76%的城市白领女性不同程度地生活在亚健康状态中。请关注—— 打破砂锅 动不动就头晕、恶心...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2111...html 2021-6-3
白领必修的健康四项基本原则_白领_人群_快好知
三成时间动起来缺乏运动是办公室白领身体亚健康的一个重要原因。 久坐可不光是容易发胖这么简单,现在不少人年纪轻轻受血脂紊乱、高血压和脂肪肝的困扰;更严重的是,生活压力大,缺乏运动,乳腺癌、直肠癌等癌症也会找上门来。 不管做什么...
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5688...html 2021-5-10
谨防女性健康的“第一杀手” 乳腺癌:术后随访很重要
乳房保健每年必做——接受专业检查 所有成年女性,无论是否生育,都应每年一次到专业机构进行乳房检查。 绝经期前的女性最好选在每月行经的第10天左右;绝经期后的女性可在每月的任何一天进行检查。 一般建议所有年龄超过40岁的女性每年进行...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_11617...html 2023-1-11
上班族便秘的4个7问题_白领_人群_快好知
7. 如以上方法效果欠佳,可以口服药物,如麻仁润肠丸等。 便秘最喜欢缠上的白领女性 近年来,中青年患便秘的人有增加的趋势,尤其是白领女性,约占便秘患者的30%左右。工作压力大,心理过度紧张,加上不少年轻人不注意身体锻炼,出门坐车、下...
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5647...html 2023-4-20
十个法宝营造白领好睡眠_白领_人群_快好知
十个法宝营造白领好睡眠 对于工作繁忙、压力巨大的OL来说,拥有完美睡眠有多重要,相信你已经再清楚不过。但如何才能营造好的睡眠环境呢? 1、完美的卧室照明 卧室是用来睡觉的地方,因此,采用的灯光应该尽量柔和、温暖,营造放松的氛围。
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5592...html 2022-10-7
女人内分泌失调调节高招你会吗?_女性_男女_快好知
专家表示,随着社会竞争压力的增大,熬夜女性越来越多,也由此带出了一系列由内分泌失调导致的疾病问题。 熬夜女养生:内分泌失调必备调节秘方 1、泡澡 专家称,泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2099...html 2022-10-31
做女人必须知道乳房疼痛的原因_女性_男女_快好知
乳腺炎是由乳房感染所致。最常见原因是哺乳期妇女乳腺导管堵塞导致感染所致。但并不仅仅发生于哺乳期女性。乳腺炎的症状通常包括发烧、疼痛和疲劳以及乳房出现红、热、肿胀和疼痛等表现。
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2015...html 2023-5-26
饮食_词库_宝库_快好知
人生礼俗,以宗教成礼,祝愿健康快乐。社交礼俗,推崇“女士优先”、尊重妇女。 六大杀手 杀手一:白酒 大量和无节制地饮白酒,会使肝脏发生酒精慢性中毒而患各种疾病,会造成男子性功能减退、精子畸形、过早阳痿,女子则会出现月经不调、停止...
www.kuaihz.com/tags30_5gs252nd...html 2023-4-25