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职场减压方法_综合_提升_快好知

“在心理医生面前,并不是所有的白领都愿意把自己的心事全盘托出,许多白领始终都是有所保留的。”有关专家认为,“其实不愿意把自己的心事说出来也是一种严重的心理疾病。心理学中称之为自闭。”“像看感冒一样,去看心理医生吧!”医生认为,白领心理疾病最大的问题,是不够正视和重视自己的心理状态。
www.kuaihz.com/tid2/tid383_43734...html 2024-5-30

关于介绍重庆的书籍有哪些推荐_有感_读后_快好知

《欲望重庆》是一部堕落与救赎的都市回忆录,一幅权力与情欲交织的浮世绘,这是一座可以满足各种欲望的城市。白领丽人、销售精英、草根百姓、富二代、大学生、黑社会,这些符号的叠加成就了一座权、钱、利、欲交织的欲望之都。 《国色重庆》 何建明 这书是为了庆祝重庆直辖十周年而写的,用语比较官方正式,抛开歌功颂...
www.kuaihz.com/tid15_18978...html 2024-6-9

​睡眠不好吃什么 什么食物可以改善睡眠_养生_健康_快好知

制造良好的睡眠氛围,让自己有意识入睡。枕头和床是保证睡眠的重要条件,为了预防白领失眠,最好选择木板床,枕头度的高度要始终,科学的枕头高度应为6―9厘米。另外,卧室里也不要摆放嘀嗒作响的闹钟,适合卧室放的是电子钟。。 5、采用合理的睡姿 人最好的睡眠姿势为侧睡:仰睡或者趴着睡都是会让自己的呼吸道不顺畅...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4350...html 2024-5-30

hello 酷狗 | 酷狗音乐产品体验报告_评测_建站_快好知

年轻白领:注重生活品质,对生活和自我有一定追求,工作压力大,生活节奏快; 成熟商务男士:科技发烧友,热爱智能硬件,爱好户外出行,比较有情怀; 小众爱好者:对二次元文化、古风等小众领域充满热爱,并且部分用户可以成为内容的输出者。 3.2用户需求 根据kano模型将用户的满意程度分为五个类型,分别为基本型需求,期望型需求,...
www.kuaihz.com/tid2/tid330_22117...html 2021-3-31

巨量引擎不起量,流量红利退去,巨量引擎有何破局之道?_干货_创业...

从看A0~A3种草阶段的数据来看,Z时代、新锐白领和资深中产这几个人群上转化率相对较高。也就是说,这部分人更愿意接受小米的品牌。这样一来,在横的方向上,就有了聚焦的主攻方向目标。横向的人群确定了,纵向的5A可以参照上文中的“预热期”、“种草期”和“销售期”三阶段营销策略,确定策略最优参数,比如最优触...
www.kuaihz.com/tid492_39564...html 2024-5-31

​减压的方法 想要减压可以试试这些方法_综合_心理_快好知

压力太大时,找个没人的地方痛哭一场也未尝不可。据说,哭泣治疗法在外表光鲜的白领中很流行,周末时分、或者夜深人静之时放声大哭一场,将体内造成情绪压力的有害物质统统排除掉。 5.暴力减压 随身带个小皮球郁闷时偷偷捏一捏。一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小橡皮球或是其他的小物...
www.kuaihz.com/tid278_28520...html 2024-6-7

女性体寒易招癌 8招有效改善体寒_女性_男女_快好知

尤其是久坐不动的上班族和白领女性,容易出现寒和瘀的双重特征,寒气引起气血瘀滞过久,则形成有形的肿块,表现为肿瘤。   为什么寒性体质的人更容易得癌?北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真更为具体地解释了原因。   第一,寒性体质的人通常免疫力低下,不能有效阻挡外部毒性物质的侵入,清除...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2044...html 2024-6-8

​怀孕应注意什么 孕期必须知道的事_孕产_人群_快好知

但是对于白领孕妈妈们来讲,在工作当中很难避免与电脑的接触。对于这类孕妈妈们,在使用电脑一个小时左右,就应该起身到处走走,这样也可以减少辐射对胎儿的影响。其次,在使用电脑之前和之后,孕妈妈们都记得要洗干净手和脸。 2、手机的防辐射 手机辐射最强的时候是在接通电话的那一两秒,因为这是电话输出功率最强的时...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5164...html 2024-5-27

【摘】焦虑症表现及病因现状及易感人群_综合_心理_快好知

调查显示,都市白领、剩男剩女、成功人士、全职太太、孕妇、沉迷与电子产品者、应届毕业生都是焦虑症的高危人群。 炎风,原名谭广涛,山东烟台人,人生阅历比较复杂,历经农、工、军、商等各种生活的历练,三十岁起立志于心理咨询事业,毕业于华东师大心理系,国家二级心理咨询师,从2006起用炎风心理咨询的网名免费提供心理咨...
www.kuaihz.com/tid278_26725...html 2024-6-4

夏季适合女性在办公室穿的服装有哪些 职场女性搭配方法_穿搭_气质...

第二,蓝色长款马甲。这种蓝色的长款马甲其实也是非常时尚的一个单品,相对来讲也是非常适合这种办公室白领女性在夏天进行服装搭配使用的,而且也非常的简单。 一般来讲,这种蓝色的长款马甲搭配紧身裤或者是阔腿裤都是OK的,内搭选择一件衬衫最为合适,浅色和深色都可以,整体服装搭配的层次感是非常强的,加上一双高跟鞋...
www.kuaihz.com/tid68/9554...html 2024-5-30