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眼睛有异物感是怎么回事 导致眼睛异物感的5大原因_综合_健康_快好知

眼睛感觉有异物很多时候是由于眼疲劳的原因,如果长时间的盯着电脑、电视、手机等屏幕看,以及长期熬夜工作、学习等,都会引起眼睛过度疲劳,而导致眼睛异物感。 如何应对:这种情况只需赶紧停止工作和学习,闭上眼睛,让眼睛得到足够的休息即可。平时注意用眼一小时后应该做眼保健操、眺望远方,使眼部肌肉得到放松。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10736...html 2023-4-23

​保护视力的方法 上班族应该如何保护眼睛_白领_人群_快好知

眼睛是非常重要的,生活中要养成良好的用眼习惯,以及健康的生活习惯,这样才能保护眼睛健康。保护视力的方法非常多,吃一些有利眼睛的食物也是非常不错的。那么日常生活中上班族应该如何保护眼睛呢?下面就让我们一起来了解一下吧! 上班族应该如何保护眼睛 1、上班时的间歇休息 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid101_6478...html 2024-4-8

​上班族保护眼睛的完美策略_白领_人群_快好知

眼睛是人们一个非常重要的器官,必须好好保护。而现代白领每天面对电脑对眼睛的伤害非常大。那么白领们该怎样来保护自己的眼睛呢? 白领怎样保护好眼睛 1.注意日常眼睛的保护,多参加一些户外的体育运动,连续用眼半个小时之后,要站起来稍微休息5分钟,可以眨眨眼睛,做一做眼保健操,或者眺望远方,可以很好的缓解眼部疲劳。
www.kuaihz.com/tid4/tid101_5284...html 2022-9-28

视力突然下降的原因 你还敢继续这样做吗_综合_健康_快好知

眼睛是我们的心灵窗户,带我们领略四季的美好。但因为视力会随着年龄的增长缓慢下降,而视力突然下降多和一些习惯和疾病相关。美国《预防》杂志网站近日总结了造成视力突然下降的六大原因。 1、整天盯着屏幕看 调查发现,大部分人每天盯着看电脑、智能手机、电视的时间足足有400分钟。研究显示,人们在这期间的眨眼次数会减少...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_10803...html 2023-1-7

教大家快速摘掉眼镜,露出你水汪汪的大眼睛..._五官_医疗_快好知

近视的人有多痛苦,这恐怕只有近视的人才知道!那如何才能摆脱眼镜,露出大大的眼睛呢? 今天,多视点健视中心眼科老师整理出以下几种较实用的方法,大家可以看一下,经常为眼睛保健。 按摩方法 先上一个眼睛周围的穴位图 鱼腰和承泣穴最好找 眼珠子往上看,瞳孔直上,眉毛中间的位置,正对的穴位就是鱼腰 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid83_4659...html 2023-8-5

不同度数的眼睛训练方法_五官_医疗_快好知

我把600度以下眼睛锻炼的分下类,也许能帮助大家更好的选择方法吧。 你的双眼度数在哪个范围内? 0-150度,轻微近视 除非你坐的远,看不清黑板或者投影屏幕之类,基本不需要配眼镜,看书、看电脑应该不影响,平常用眼保持规范和卫生。这样基本不会再近视,然后”松”“紧”五五开,多看看远方,转转眼球,一般情况下三四个...
www.kuaihz.com/tid4/tid83_4657...html 2022-10-19

近视效验方_五官_医疗_快好知

体会 青少年近视眼多由于学习压力、思虑过重,伤脾伤血,阴血耗损,双目失养渐渐发展成近视。虽然少数高度近视与遗传有关,但绝大多数是后天用眼不良习惯所形成。特别是上网、电脑前光电闪烁、距离过近或手机阅读,光线不足,阅读时间过久,都能使眼睛渐渐发展成近视。(陈胜威)...
www.kuaihz.com/tid4/tid83_4660...html 2023-7-8

中医治疗近视眼的方法,有效恢复视力保护眼睛_五官_医疗_快好知

用决明子、丹参一起做一个拳头大小的药包,一个药包可以用2个星期左右,每天将药材放入微波炉加热,50度就可以了,放在眼睛上热敷,这种方法可以治疗近视,决明子有着明目的功效,丹参可以活血,两药合用可以缓解眼睛疲劳治疗近视。 4、按摩治疗近视 中医治疗手法还有推拿按摩和针灸治疗,这两个都是穴位治疗疾病。按摩治疗眼...
www.kuaihz.com/tid4/tid83_4663...html 2024-4-7

​青少年要重视调养视力_综合_健康_快好知

眼睛是我们认知世界的一扇窗户,保护好眼睛对于我们来说是非常重要的。青少年是眼睛保护的“重灾区”如何保护青少年眼睛呢?要从他们的日常生活开始纠正。 由内而外调养视力 青少年近视常常是由于青少年过度使用目力,或者体位不正,或者视物距离过近,或者光线太暗,致使目络挛急,淤滞不畅,光华不得至远而成近视。可以通过...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4507...html 2022-9-24

眼睛干涩的原因及调理方法_综合_健康_快好知

为什么会眼睛干涩【3】 一、用眼过度 现今社会引起眼睛干涩的原因大多数是用眼过度,而这当中数长期对着电脑工作的人为主。 电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成,这就是用眼过度导致眼睛干涩的原因。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_15276...html 2022-8-4