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过年吃干炒货要适量 一天不要超过三把 - 健康新闻 - 微微健康网...

炒货不能吃太多怎样控制量? 医生表示,每一种炒货都有它的营养特点,最好是各个品种换着吃。比如今天嗑点瓜子,明天吃点花生,后天剥点山核桃等等。至于数量,也因...
news.vivijk.com/jk/201502/5837...html 2015-2-13

吃晚餐时必须要警惕的四大禁忌 - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业...

1、加工肉太多,增加癌症风险 晚餐食用过多烧烤、熏酱的肉类食物,如红肠、烤肉等,不仅营养欠佳,还会影响消化。在烧烤食物的过程中,会发生“美拉德反应”,气味虽香...
www.vivijk.com/a/2017/0724/9474...html 2017-7-24

男人睡前喝什么好?喝牛奶好吗? - 营养保健-男性-微微健康网...

现在男人的工作压力很大,晚上就连睡觉也不踏实。很多人说睡前喝牛奶有利于睡眠,这是真的吗?男人睡前喝牛奶真的好吗?今天健康营养小编就来告诉你。有失眠或者睡不...
yybj.vivijk.com/201306/378361...html 2013-6-27

喝牛奶补钙别进误区,否则越补越差 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

牛奶喝太多,反而不利于补钙 成大医院营养部组长吴红莲表示,一般健康成年人的血磷浓度约为4mg/dL,多数在3mg/dL以下,临床上曾有一位民众验血发现血磷值高达十三以...
www.vivijk.com/jk/201403/4926...html 2014-3-28

从睡相辨别宝宝的健康状况 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

睡得不沉稳,翻来覆去,经常翻动身体。 健康隐患:消化不良,宝宝身体太热,也很可能是在发烧。 应对措施:晚上睡前不要让宝宝吃太多东西,不要让宝宝穿着厚衣服睡觉:...
www.vivijk.com/jk/201207/2805...html 2020-4-28

晨练前喝蜂蜜水 不宜吃太多 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

但健身前不宜吃得太多,过饱后剧烈运动对肠胃不好。 正在减肥的朋友不要吃过于油腻的食物,馒头、米饭等碳水化合物类的食物一定要吃,但不宜超过1两,半两就足够...
ydbj.vivijk.com/201502/5637...html 2015-2-7

一女患“青春期功血症”流血太多需住院 - 月经保健_经期保养...

青春期功血又叫功能性子宫出血,是指由于卵巢功能失调而引起的子宫出血。一般多发生在13岁到18岁的女性身上,其主要症状是阴道不规则出血,经量或多或少,经期延长。
yuejing.vivijk.com/201403/4858...html 2014-3-7

白醋洗脸有什么益处?怎样洗才正确? - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

1、不要放太多醋 白醋洗脸,放一勺就够了,不要过量,不然会刺激皮肤,导致皮肤越来越薄,容易干燥长细纹。 2、一天洗脸2次就好 一天洗脸太多次,不利于脸部油脂发挥...
www.vivijk.com/a/2018/0507/9483...html 2018-5-7

那些天生好命贱命的星座 - 星座解读_性格密码_微心理_从最细微处...

有的人天生好命,不用操劳太多,就可以生活的很开心。有的人天生贱命,生活总是事事不如意,累死累活还不一定有所回报。这就是两者的区别,但这两者是可以相互跨越...
xinli.vivijk.com/xzjd/201504/6028... 2015-4-28

职场中夺你命的10大“杀手” - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

Top8.打开太亮太多的灯 会影响睡眠。 见招拆招:只在一个光源下工作。 Top9.总是对着电脑 会导致视神经萎缩。 见招拆招:注意多吃红萝卜、西红柿等富含维生素A...
yjk.vivijk.com/201402/479565...html 2014-2-11