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湿气重感觉痒怎么办? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康保健...

2.多吃祛湿食物 祛湿最好的食材就是薏仁和赤小豆(比红豆更好),推荐一个中医祛湿毒方子,将薏仁、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实、绿茶晒干后煮水,当茶喝...
www.vivijk.com/jk/201403/4856...html 2014-3-5

夜间磨牙怎么办?试试燥湿祛痰方 - 日常保健-女性-微微健康网...

痰由湿生,无湿则无痰;甘草和脾补中,脾胃健则湿易化,痰自消;焦荷叶有助脾祛湿之功,且能调脂减肥;石菖蒲则能开窍化湿、通泄胃浊,起到化湿、祛痰的作用。
rcbj.vivijk.com/201411/5550...html 2014-11-12

治疗成年人磨牙、湿气重的偏方 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

成年人体内湿气重会导致磨牙,祛湿可缓解磨牙症状,但祛湿的方法并非只有以上这些,穴位按摩、拔罐、食疗都可以达到祛湿的作用。更多精彩文章推荐阅读:身上湿气重吃什么好...
www.vivijk.com/jk/201411/5541...html 2014-11-19

南方人和北方人的夏季养生法 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

多吃陈皮、薏米,或用赤豆、绿豆、黑豆或苡仁三种食物煮后饮用,可健脾祛湿。荔枝、龙眼、芒果、榴莲等导致湿热产生的热带水果,不宜多吃。本文...
www.vivijk.com/jk/201407/2798...html 2014-7-4

亚健康可能导致的疾病 - 亚健康调理_身体亚健康_亚健康表现...

保健方法:宁静寡欲,劳逸结合,增加运动量,多食养心安神健脾的食物。 肝肾亏虚型 诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,...
yjk.vivijk.com/201307/3871...html 2013-7-24

夏至:推荐养生食谱薏米赤豆汤 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

适合夏季各种人群饮用,可清热健脾,利湿轻身。 夏至阳气最旺,养生要顺应阳盛于外的特点,注意保护阳气,着眼于“长”。在生活起居方面要注意防暑降温,适当多吃凉食、...
www.vivijk.com/jk/201506/6206...html 2015-6-21

潮湿的春天需做好养生保健工作 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

推荐阅读:春季如何祛湿 用养生方法祛湿
www.vivijk.com/jk/201503/5883...html 2015-3-11

养生:夏季饮食该吃什么,怎么吃 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

此菜有助养心健脾补虚。 莲子猪肚:取猪肚1个,莲子50克,香油、精盐、生姜、葱、蒜各适量。先将莲子用水泡发,放入猪肚内,用线缝合后放入锅内,加清水炖熟后捞...
www.vivijk.com/jk/201506/6190...html 2015-6-16

夏季炎热怎样喝汤才健康 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

很多人都知道夏季养生喝一些养生汤比较好,夏季养生喝养生汤不仅可以开胃养眼,还能润肺健脾。微微健康网小编告诉大家,养生汤是好,但是喝养生汤还是有讲究的,那么怎样...
www.vivijk.com/jk/201208/2931...html 2012-8-9

三伏天热浪来袭,教你如何悠然度夏_微微健康网_中国第一专业健康...

低血压的治疗与饮食 冬病夏治三伏贴 健脾祛湿 祛湿的食物 低血压的治疗与饮食 冬病夏治三伏贴 健脾祛湿 祛湿的食物 小编结语: “冬练三九,夏练三伏”,虽然有...
bjcs.vivijk.com/zt/sanfuti... 2020-9-6