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这九条措施能教你延缓衰老“性趣”旺盛_老人_人身安全_快好知

4.保持适当的性生活。禁欲和过度的性生活均会导致性能力早衰。而适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。 5.经常参加体育锻炼,尤其是经常参加慢跑、骑自行车和步行等运动,使下肢得到锻炼。而性功能的“兴衰”与腰部和脚部有密切的关系。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7643...html 2024-1-12

男性长期没有性生活会带来哪些危害?_生理_性生活_快好知

还有就是定期的性生活,能够激发人体的自然防护功能,并且增强免疫系统的效能,让男性的身体本能处于一个良好的状态,这对于性能力、生育能力等都是一个良好的促进。 最后,爱爱是要讲规律的,最好不要纵欲,也不能一直禁欲,也别是男性作为性活动的主要发起者,更是要注意这个规律...
www.kuaihz.com/tid1/tid150_10739...html 2024-1-12

女人性冷淡表现是什么 女性性冷淡的2大主要特征_常识_性生活_快好知

2、女性长时间的禁欲或纵欲也容易造成性冷淡,此时就要提醒女性要科学的面对性,要多学习科学的性知识。 3、夫妻二人如果缺乏沟通,就容易导致关系的疏远,所以对性产生压恶,就容易导致性冷淡。这就需要女性与男性能够改善彼此之间的关系,能够多沟通,让两人感情趋于好转,也就对性产生兴趣。
www.kuaihz.com/tid1/tid154_10871...html 2023-11-8

揭秘:8种方法可延缓中年人性衰老_老人_人身安全_快好知

禁欲和过度的性生活会导致早衰,而适度的性生活可促进性激素的分泌,避免性器官的废用性萎缩。 3.对自己的性功能充满自信 要坚信自己的性功能是正常的、强健的,才能延缓性的衰老。 4.保持健康的心理状态 性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7661...html 2024-4-11

长时间没有性生活好不好_常识_性生活_快好知

8、女士在禁欲几个月以后,她的性欲望就可以彻底的消退,要再次修复夫妻生活,唤起性欲望的全过程很慢。再次修复夫妻生活的情况下会出現由于女性分泌物降低而出現痛疼的觉得,另外也有将会会造成性高潮障碍的难题。长期性无性生活还会继续造成女士的心理状态和个人行为产生变化,非常容易迷失方向,会常常由于一些脱离实际的念...
www.kuaihz.com/tid1/tid154_10842...html 2023-8-26

老年性生活无怀孕恐惧症,可以“性福”依旧_老人_人身安全_快好知

性爱还具有一定的抗衰老的作用,性爱是人的本能,人一旦禁欲,会抑制性激素,破坏了机体的平衡,长期的压抑还会导致心理障碍,影响人的健康。有研究表明,性器官的正常使用,可以延缓性功能衰退的速度,可以保持性激素,尤其是雄性激素正常的分泌。所以,性爱对老年人的健康乃至长寿都是十分重要和有利的。
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7761...html 2023-5-21

男人如何保持强壮的性能力_安全_性生活_快好知

当你对自己的性能力充满了信心时,还要保持适当的性生活,性爱频率合理才是最完美的性生活,既不要禁欲过度,也不可纵欲过度。适度的性生活可促进性激素分泌,避免性器官的废用性萎缩。 3、保持乐观、向上的心理 性能力跟心理状态也有关系,良好的心理状态能让性能力保持正常,而精神抑郁的话,会影响性功能的发挥。而且...
www.kuaihz.com/tid1/tid156_11159...html 2022-10-18

做爱的时候添加旁观者试试不一样的感受_行为_性生活_快好知

看着别人做爱(偷窥)和在别人面前做爱(表现主义)是两种最常见的性幻想。 如果他们是你们中的一员,请按照以下方法将他们创造性地介绍到您的单性生活中。 拿着镜子 镜子,我手中的镜子,谁是所有人中最性感的手淫…… 尝试相互手淫 下沉你的坏自我?为什么不邀请您的伴侣来看看。或者让他们在您旁边进行自己的一点单人...
www.kuaihz.com/tid1/tid153_10823...html 2023-12-21

欲望_随笔_读后_快好知

总有人高呼禁欲,我看大可不必。人,都有自己追求幸福的权利,只要不触犯法律,不有悖于道德良知,你的欲望就不必压抑。如果你的欲望出于善的动机,如果你的欲望合乎情理,如果你的欲望没侵害到他人利益,那么,就不要熄灭你的欲望之火。也许,有了它,你的生命会更加充实,更加绚丽,也更有价值和意义。
www.kuaihz.com/tid39_24050...html 2024-4-1

延缓老年男性性功能退化应在以下几点做做“文章”_老人_人身安全...

因此,我们对待性生活,要保持一个科学的度态,不能认为清心寡欲、禁欲就是长寿的秘诀。由于每个人的体质、性格、习惯、客观条件差异很大,性生活的度也不能强求一致,大体是以夫妻双方的感觉和接受能力为准,以第二天不疲劳为度。 适度运动 科学文明带给人们许多方便与实惠:“出门打的,上楼电梯,豪饮猛吸,虾蟹鸭鸡。”...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7658...html 2024-2-6