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孕妇营养食谱 孕妈这样吃更有利胎儿发育_孕产_人群_快好知
它所含维生素C比苹果高6倍,胡萝卜富含维生素A,可以防治夜盲症及胆结石。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪,帮助人体充分吸收。特别提醒孕妈妈,萝卜不和水果一起吃,对健康不利。 推荐菜谱:炖奶汤鲫鱼萝卜丝 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_5479...html 2022-10-23
怀孕食谱 孕期怎么吃更健康_孕产_人群_快好知
有哪些孕期食谱能帮助准妈妈们补充营养呢?怀孕期间孕妇应该从饮食上补充营养,这不仅是给孕妈妈们自己补充能量,也会将营养补充给肚里的小宝宝。所以孕期从饮食上补充营养很重要,一起来看看四款孕期食谱吧!
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6330...html 2022-10-12
六个月的宝宝能吃什么 六个月宝宝吃啥好_婴幼_人群_快好知
宝宝是生命的开端,这时候是需要人们好好呵护的,六个月的宝宝,已经稍微大了一些,那么各位新妈妈们知道这时候宝宝能吃些什么吗,怎么吃才对宝宝最为有营养,如果还不是很了解的话,小编就为各位新妈妈详细的介绍一些六个月的宝宝能吃什么。
www.kuaihz.com/tid4/tid104_6427...html 2022-4-2
产妇月子食谱 新妈妈恢复神速的饮食搭配_孕产_人群_快好知
产后的妈妈们在坐月子期间多进食汤饮,非常有助于催生乳汁,补充身体所需的营养,而且有利于消化吸收,常见的汤有鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤、红糖姜水等等,这些汤食对妈妈们的身体十分有益。 坐月子进补切勿盲补 需避开三大饮食误区 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid103_6063...html 2022-6-1
自制宝宝果汁 带给宝宝多方营养_护理_母婴_快好知
3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入冰糖粉调匀就可给宝宝喂食。 八、果味胡萝卜汁 做法: 1、选胡萝卜1个,苹果半个,白糖5克。 2、胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约20分钟可煮烂。
www.kuaihz.com/tid1/tid56_2739...html 2023-4-27
孩子咳嗽老不好应该如何进行饮食调理_儿童_人身安全_快好知
咳嗽是人体防御机能的一种保护性反射。但是,持久剧烈的咳嗽不仅影响宝宝的休息,还会消耗宝宝的体力,甚至将病变扩散到邻近的小支气管,诱发肺炎、肺气肿等重大疾病。那么孩子咳嗽老不好应该如何进行饮食调理呢?白萝卜煮水:如果孩子一连数日...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10116...html 2023-5-21
孕期要避开不利于营养吸收的食物搭配_孕婴_人身安全_快好知
鲫鱼和冬瓜都是利水食物,单独食用,有助水肿的准妈妈消肿,但二者同吃,容易出现脱水。 7. 白萝卜木耳汤 白萝卜与木耳同吃可能会导致皮炎。 8. 胡萝卜炖白萝卜 胡萝卜与白萝卜同吃,胡萝卜中的抗坏血栓酶会破坏白萝卜的维生素C,两种...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9708...html 2022-10-29
产后便秘严重怎么办吃什么 消食萝卜汤消除便秘_亲子_少年_快好知
消食萝卜汤 白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,...
www.kuaihz.com/tid1/tid68_8297...html 2023-4-25
坐月子必知的小常识_孕婴_人身安全_快好知
2、多喝汤,以保证泌乳。如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、乌鸡汤。 3、主食量要增加。 4、多吃蔬菜和水果。 二、月子里的饮食方法: 要满足月子里产妇营养的需求量,饮食方法是很重要的,一般要注意以下几点: ...
www.kuaihz.com/tid4/tid127_9388...html 2023-3-14
冬季如何做好养生保健呢_综合_生活_快好知
饮食要合理:冬季饮食养生的基本原则应该是以“藏热量”为主,因此,冬季宜多食的食物有羊肉、狗肉、鹅肉、鸭肉、萝卜、核桃、栗子、白薯等。同时,还要遵循“少食咸,多食苦”的原则:冬季为肾经旺盛之时,而肾主咸,心主苦,当咸味吃多了...
www.kuaihz.com/tid2/tid388_35231...html 2022-10-3