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糖尿病(四)_内科_医疗_快好知
(1)不宜吃白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饮料、甜饼干、甜面包以及糖制糕点等食品,因为以上食品含糖量高,易致血糖升高。 (2)不宜吃富含胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑、肝、心、肺、肾、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等。因为以上食...
www.kuaihz.com/tid4/tid82_4631...html 2022-9-16
柠檬醋能减肥吗 柠檬醋如何减肥_综合_减肥_快好知
喝醋减肥方法越来越流行,据说只要每天午餐和晚餐后喝上一杯水果醋,1周便可以减重1公斤。水果醋减肥的原理就是通过将天然的酿醋加入各种不同水果制作出水果醋,低热量的水果搭配天然纯酿醋能够增强我们的新陈代谢,将体内毒素排出,帮助我们轻松减肥!下面就来教大家DIY几款健康水果醋,一起来尝试这神奇的喝醋减...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6616...html 2024-3-22
产后吃韭菜好吗_孕婴_人身安全_快好知
4、需要喂乳的人不宜吃,韭菜有回奶的作用。 5、烹调方式健康。产妇的饮食应该能更好更快地恢复元气,所以产妇的饮食不宜过重口味,吃韭菜的时候应尽量避免煎炸,以免上火、消化不良不舒服。 以上就是关于产后吃韭菜好吗的内容介绍,如需了解产后饮食有哪些注意事项等相关常识,请继续关注本网站。
www.kuaihz.com/tid4/tid127_7707...html 2021-6-4
日常祛斑小窍门你也可以做白富美_美容_魅力_快好知
用冰冷却斑点,然后热敷,会有效果。柠檬等水果含有天然维生素C,它还可以防止斑点的产生和皮肤肿胀。有效的冷热护理,准备物品、适量冰、热水容器、小化妆棉或面巾纸。 脸上最容易出现斑点的部位是脸颊周围的区域,因为它是窗帘布最高的部位,所以最容易暴露在紫外线下。冷热护理可促进面部血液循环,击退斑点。
www.kuaihz.com/tid143_42757...html 2024-4-3
秋季女性美容养颜的7食物_美容_魅力_快好知
女性朋友们在经过夏季的炙烤,不仅身体健康状况下降了许多,就连原本白皙的肌肤也被晒黑了。到了秋季之后,阳光没有那么毒辣,我们也应该开始美容工程啦。你们平时都知道哪些美容护肤小窍门呢?想要拥有健康白皙的肌肤要内外兼顾,和小编来看一下秋季美容的最佳食物有哪些吧!
www.kuaihz.com/tid143_41206...html 2023-8-7
水果不单单可以减肥 还有这些惊人的功效_综合_减肥_快好知
在生活中,很多朋友都知道了很多健康减肥的方法了,其中一些最为人们熟知的水果,除了减肥却有着让人意想不到的健康功效。下面我们一起看看哪些吃水果不单减肥,还有一些健康功效吧。 苹果 苹果不论滋味、形状还是颜色均可列为水果之冠,且是一年四季常年供应的水果之一。苹果是营养丰富的水果,而...
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6648...html 2024-3-21
提醒 老人吃熟水果治病胜过良药_养老_家庭_快好知
老人体质弱,吃药过多会带来许多副作用,水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻。将水果蒸着吃,不但寒性能减弱,还能使食疗效果加倍。 热炖的柚子化痰降火助消化 柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到冬春交替的时候来吃是理想的选择,柚子有“...
www.kuaihz.com/tid1/tid52_2362...html 2024-1-14
饱腹感强的水果 让你减肥不挨饿_综合_减肥_快好知
饱腹感强的水果 让你减肥不挨饿 1、香蕉 香蕉中含有丰富的钾质,有助改善身体积水及降低血压。它同时也是高纤维的食物,当纤维吸收水分后便会胀大,除了能提供饱足感外,亦能增加排便量,防止便秘。同时,香蕉中还含有增加血清素和多巴胺的神经传递物质,因此吃香蕉能让人快乐。
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6650...html 2024-1-13
手术后吃什么水果好_综合_健康_快好知
动完手术后,病人身体虚弱,因此在饮食上还要多加小心,下面小编为大家推荐几种手术后吃的水果,欢迎大家阅读。 手术后吃什么水果好 手术后常吃苹果 在众多的水果中,苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高,被人称为“大夫第一药”、“全方位的健康水果”或“全科医生”。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_16471...html 2022-10-10
秋冬防上火食物有哪些_儿童_人身安全_快好知
秋冬干燥,宝宝容易出现嘴唇干裂、烂嘴角、皮肤干燥、瘙痒,甚至出现脱皮、皲裂等症状,很多宝宝还容易咳嗽。秋季为防止宝宝上火,饮食宜清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,少吃过甜过咸的食物,少吃油炸食品,少吃烧烤类食物,多吃水果和蔬菜,注意营养均衡,下面来看看秋冬防上火食物有哪些吧?
www.kuaihz.com/tid4/tid128_9757...html 2024-4-5