为您找到相关结果1,237个

春季养生禁忌:春季不能吃的反季节水果_食补_饮食_快好知

春季养生禁忌:春季不能吃的反季节水果 水果自古以来就是我们的最爱,因为很多水果里含有丰富的维生素,可以帮助我们美容养颜,但是我们吃水果最好还是要看看时间,不要买反季节的水果,更有助于健康,360常识网提醒大家:在春季,这5种反季水果最好还是少吃吧。
www.kuaihz.com/tid4/tid74_4169...html 2024-3-3

秋天的养生知识参考_综合_健康_快好知

柿子柿子味甘涩,性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。 1.5、石榴 石榴石榴本是西域特产,自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温,能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇,延缓衰老,而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_15254...html 2022-7-16

秋季养生食谱有哪些_综合_健康_快好知

秋季养生食谱有哪些 导语:秋季三个月的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的`水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺,回收阳气为主,即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。下面小编为您收集整理了秋季养生的...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_16523...html 2023-1-8

秋季养生食谱有哪些_综合_健康_快好知

秋季养生食谱有哪些 导语:秋季三个月的饮食总原则:宜少食辛味,多食酸味,即减少食用辛辣口味的食物,如:葱、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸涩的`水果、蔬菜。秋季的养生准则与春夏两季截然不同,是以养人体阴气为本。饮食以滋阴润肺,回收阳气为主,即平稳地完成夏冬两季热、冷的交替。下面小编为您收集整理了秋季养生的...
www.kuaihz.com/tid4/tid76_16287...html 2023-4-23

秋天孕妇感冒吃什么食物_综合_健康_快好知

孕妇秋季感冒怎么办 一、多喝水、休息够 轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 二、中医治疗感冒 中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的"辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_15926...html 2023-4-25

儿童秋季怎么饮食呢_儿童_人身安全_快好知

比如梨子、橙子等水果,比如青菜、芹菜等蔬菜。有些食物可以帮助小朋友增加消化道的抵抗力,好处多多,比如萝卜、莲子等;但有些食物不能让小朋友多吃,比如柿子、柑橘、甘蔗、荔枝、桂圆等等,否则会引发问题。 3.多吃富含维生素及易消化的食物 容易消化的清淡食物有稀粥、馒头、面条等。尽量少吃不易消化的食物,比如油炸...
www.kuaihz.com/tid4/tid128_10234...html 2022-9-27

秋季易感染疾病 4种养生进补食物快收藏!_老人_人身安全_快好知

秋冬时节寒冷干燥,而又经常起风,我们的身体也变得“脆弱”起来,稍不留神就会感冒、咳嗽,甚至一些肺病也容易在秋季复发。因此,秋季养生时,要记得要适当“进补”,让我们的身体更强壮才能足以抵抗疾病。 秋季养生要进补什么? 1.莲子 莲子有很好的滋补作用,古人认为它“享清芳之气,得稼穑之味,乃脾之果也”。秋天食用...
www.kuaihz.com/tid4/tid125_6927...html 2023-1-7

减肥不挨饿 7种燃脂果蔬边吃边甩肉_综合_减肥_快好知

  甜橙苹果沙拉   材料:甜橙2个,苹果1个,樱桃6个,柠檬片3片,草莓3个,酸奶50毫升。   制作:将以上水果摆在盘内,淋上酸奶即可。   特点:排毒效果佳。
www.kuaihz.com/tid4/tid118_6648...html 2024-1-26

吃柚子的好处有什么?_水果_种植_快好知

柚子含有的维生素p能强化皮肤毛细孔功能,能帮助受损的皮肤组织尽早的恢复,经常吃柚子能让你的皮肤达到零毛孔的状态。而且柚子中只含有极低的热量,因而它具有减肥的够哦农广校,极其符合女性“自然美”的原则,是女性秋季最适宜选择的水果。 二、防血栓 在柚子中含有极为丰富的钙、钾、磷、铁等微量元素,因此柚子又同时...
www.kuaihz.com/tid2/tid367_23050...html 2021-6-8

90岁老人吃什么水果好_老人_人身安全_快好知

因为90岁的老年人消化功能降低,心血管系统及其他器官上都有不同程度的变化,因此对老年人的饮食应有特殊的要求。各种水果含有丰富的水溶性维生素和金属微量元素,这些营养成分对于维持体液的酸碱度平衡有很大的作用。为保持健康,每餐饭后应吃些水果。那么90岁老人吃什么水果好呢?
www.kuaihz.com/tid4/tid125_7240...html 2021-4-15