为您找到相关结果863个

学搭配午餐--保健宜忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微...

俗话说“中午饱,一天饱”,由此可见,午餐是一日中主要的一餐。由于上午人体内的热能消耗较大,午后还要继续工作和学习,因此,不同年龄、不同体力的人...
www.vivijk.com/ysyj/170...html 2010-8-2

医生称鸡蛋可消除疲劳改善男性性能力 - 人群养生_微微健康网...

鸡蛋,中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一。专家建议,同房后吃上两个荷包蛋...
www.vivijk.com/rqys/154...html 2010-7-30

房事间隔多久才算学 - 性冷淡 - 微微健康网_中国专业健康保健...

不同的人房事的次数是不同的,有的人多,有的人少,同时效果也不同。有些人天天房事却依然没有“成就感”,有些人每月一次就能心满意足。那么,房事...
liangxing.vivijk.com/xld/201506/6177... 2015-6-13

10个方法降压不吃药,学已证实有效 - 健康饮食 - 微微健康网...

但另一方面,只要你控制得好,高血压并不可怕,除了坚持服药外,美国《预防》杂志最新载文,告诉我们日常生活中有助于控制血压的10个小窍门。 天然降压法...
www.vivijk.com/a/2016/0414/9452... 2016-4-14

学家发现一种有效戒烟的方法 - 保健专题_微微健康网 - 微微健康...

如果想戒烟,摆脱烟瘾诱惑,或许可以考虑补充一点Omega-3脂肪酸。以色列海法大学一项最新研究发现,服用Omega-3补充剂可帮助减少对尼古丁的渴望,抽烟的人...
www.vivijk.com/ydbj/5544...html 2014-11-10

学锻炼突破肌肉增长极限 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

经过学的,有针对性的器械健身锻炼,能使人体肌肉越练越发达。因为肌肉作功要消耗大量的营养物质,运动结束后,经过适当的休息,肌肉中的营养又很快得到...
ydbj.vivijk.com/201108/299...html 2011-8-11

学锻炼突破肌肉增长极限 - 运动保健_户外运动_运动的好处...

3.掌握肌肉放松的能力:应掌握肌肉放松的能力,每组每次练习结束后,应用抖动,深呼吸、按摩、热水浴等来充分放松肌肉,使其尽快消除疲劳。 4.正确掌握技术...
ydbj.vivijk.com/201108/29977...html 2011-8-11

你知道如何泡脚才是学吗? - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

深秋寒气重,脚部尤其容易受到寒气的袭击,普遍足部血液循环不良这,时候泡泡脚最适合不过了。微微小编教你正确的学泡脚的方法。 中医学的经络理论认为,...
www.vivijk.com/jk/201207/2784...html 2012-7-14

预防卵巢早衰需坚持学的生活方式 - 卵巢-女性-微微健康网...

微微健康网获悉,近年来,出现卵巢早衰的女性越来越多,而大多数患者都是因为不良的生活习惯致病的。专家指出,要想预防卵巢早衰,必须坚持学规律的生活...
luanchao.vivijk.com/201210/3141...html 2012-10-9

医生总结12个导致血压升高的原因(高血压必看) - 健康饮食 - 微微...

出现血压问题并非只是因为吃太多盐。心脏医师表示,吃太多糖、消炎止痛药、抗忧郁剂,甚至寂寞、睡眠呼吸中止症、甲状腺机能亢进、过热,吸收太多双酚a都...
www.vivijk.com/a/2015/1225/9443...html 2015-12-25