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立春之后宜养阳_茶文化_美食佳饮_快好知

立春后人体内阳气开始升发,新陈代谢增强,如能在春季大自然“发陈”之时,借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法,对全年的健身防病都是十分有利的,甚至可以取得事半功倍的效果。春季又是皮肤病、心脑血管病等多种疾病的高发期,所以,立春养生对于中老年人来说显得尤为重要。专家提醒,立春之后,养生...
www.kuaihz.com/tid22/tid32_106...html 2024-6-4

​大寒养生 冬季养生保健的关键_综合_文化_快好知

香喷喷的茶叶蛋是许多人早餐的首选。传统茶叶蛋都是用红茶煮的,如果拿绿茶代替红茶煮鸡蛋,食疗功效会更好。绿茶煮鸡蛋不但营养,还可以起到化痰止咳的作用,对缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等症状都有帮助。 大寒养生环境调摄 大寒气温与人体温度相差很大,因此不舒适感较其他季节更加显着。尤其是对于老年人和体质较弱的人...
www.kuaihz.com/tid1/tid74_3408...html 2024-5-21

女人不想比同龄人老 就要学会抗衰老秘诀_女性_男女_快好知

  绿茶和红茶富含锌,有助于锁住肌肤水分,促进细胞新陈代谢。锌参与蛋白质、多种酶的合成以及细胞的生成,可以让皮肤更有弹性,减少皱纹。   (3)咖啡   运动之后,隔天常常会感到腰酸背痛、肌肉酸胀。咖啡是肌肉最“爱”的抗衰老食物。因为咖啡中含有的咖啡因具有兴奋神经的效果,可以直接刺激肌肉,帮助...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2011...html 2024-6-10

​保持良好的睡眠 提高免疫力十妙招_偏方_医疗_快好知

抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋白可以有效帮助人体抵御流感,同时,还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是疟疾的症状。当然,喝绿茶也具有同样的效果。
www.kuaihz.com/tid4/tid80_6451...html 2024-5-27

民间偏方,好好收藏哦!_秘方_快好知

81. 喝茶的时候一次泡个两袋,喝完了一边眼睛一个敷个20分钟,可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效,最好在起床的时候做,还有,最好是绿茶或红茶。 还有下一页: [!--empirenews.page--] 1、 怎么戒酒: 取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二在放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒。
www.kuaihz.com/tid4/tid158_16753...html 2024-5-31

​女人体寒 这几种食物不要吃避免体寒加重_女性_人群_快好知

想要从身体内部提升温暖,利用生姜是良好的手段之一。生姜是一种温性食材,能够给人体带来温暖,平时要利用也非常简单。比如可以用生姜和红茶泡一杯生姜红茶,或者可以加点蜂蜜做成生姜蜂蜜水,甚至可以加入点心食材中。不但美味又能轻松摄取,对改善体内寒冷有良好功效。
www.kuaihz.com/tid4/tid98_5354...html 2024-5-24

​肠胃不好 只需4步让你的胃来充满希望_养生_健康_快好知

1、红茶 红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。 建议大家在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦...
www.kuaihz.com/tid4/tid77_4404...html 2024-5-26

孕妇能喝什么饮料 8种饮料助孕妇解渴_女性_男女_快好知

  4、红茶   含有咖啡因和鞣酸,对胎儿的影响极大,因为和铁反应后的合成物不能快速的被吸收,如此只能是积攒下来变成脂肪了。   而且经常有喝茶习惯的孕妇,宝宝出生后患先天缺铁性贫血症的可能极高,所以为了事情不发生,孕妇应该避免喝。但是也不见得所有的茶都是不好的,绿茶就不错,只是喝的时间需要...
www.kuaihz.com/tid1/tid48_2024...html 2024-6-9

面发不起来是什么原因 面发不起来怎么补救_科普_生活_快好知

我们都知道,很多人都会在家发面做面食,但是,有些人的面会发不起来,这是比较常见的一种现象。面发不起来做出来的面食就不好吃,所以一定要进行补救。那么面发不起来怎么补救呢?下面让我们具体来看看吧! 面发不起来是什么原因 1:酵母粉放的量过少,导致发酵速度过慢 ...
www.kuaihz.com/tid2/tid457_25994...html 2024-5-27

​如何缓解压力 九种方式助你减轻压力_综合_心理_快好知

美国一项研究发现,喝6周红茶可帮助男性降低压力后应激激素皮质醇水平。 4、牛奶 牛奶富含色氨酸,可转化为5-羟色胺,能改善情绪,让人更平静。另外,牛奶中的钙和镁有助于降低血压。热牛奶的舒缓平静作用更好。 5、甘菊茶 甘菊茶含有草甘氨酸,可放松神经,能起到温和镇定剂的作用。
www.kuaihz.com/tid278_28520...html 2024-6-7