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女性夏季养生美容养颜喝什么粥好 - 健康养生 - 微微健康网_中国...

做法:将苡仁洗净,红薯削皮切块,与糯米共煮成粥。 夏季养生功效:苡仁为健脾利水之品,番薯热量低,有丰富的纤维素,有刮油减肥,健脾胃、降血脂的功效
www.vivijk.com/jk/201208/3045...html 2012-8-23

晚上多吃这4种东西,睡觉也能减肥燃脂! - 健康饮食 - 微微健康网...

萝卜含有大量的水分,以及维生素,和红薯一样,它在食用后会产生腹部的饱胀感,减少了我们进一步进食的欲望。同时,中医说萝卜能理气除湿,吃萝卜多放屁其实...
www.vivijk.com/a/2019/0614/9492...html 2019-6-14

女人要了解做菜时你丢掉的营养你知道吗? - 上班族保健_微微健康网...

去掉茄子、萝卜、苹果、红薯、番茄的皮 评点:茄子最令人称道的强健血管功效便来自于茄子皮,丢掉实在可惜得很。辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯...
www.vivijk.com/jhss/71...html 2009-12-23

夜盲症宜食物品 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食忌讳 - 微微健康网_中国...

红薯藤 即山芋藤。也适宜夜盲症患者服食。民间习惯用红薯嫩叶50~100克,羊肝120克,一同煮食,颇有裨益。兔肝 能补肝明目,故夜盲症患者宜食之。《圣...
www.vivijk.com/ysyj/155...html 2010-8-2

脾虚的人怎么调理?不能吃什么? - 日常保健-女性-微微健康网...

俗称甘薯、山芋、红薯。性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说:“煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。”《纲目拾遗》认为...
rcbj.vivijk.com/201311/4599...html 2013-11-22

春季最适合排毒 排毒饮食你选什么 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

2、红薯 俗话说一斤红薯三斤屎,话粗理不粗,红薯一直是清肠道排毒祛湿气的好帮手。红薯含有丰富的纤维,非常容易被消化吸收,促进肠胃蠕动,对排便非常有...
www.vivijk.com/a/2016/0316/9450...html 2016-3-16

春季最适合排毒 排毒饮食你选什么 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

2、红薯 俗话说一斤红薯三斤屎,话粗理不粗,红薯一直是清肠道排毒祛湿气的好帮手。红薯含有丰富的纤维,非常容易被消化吸收,促进肠胃蠕动,对排便非常有...
www.vivijk.com/a/2016/0316/9450... 2016-3-16

别乱补!维生素要补对! - 健康饮食 - 微微健康网_中国专业健康保健...

食物来源:牛奶、胡萝卜、动物肝脏、菠菜、青椒、红薯、核桃、西红柿等。 维生素B1 缺乏信号:神经炎,脚气病,食欲不振,消化不良,生长迟缓,甲状腺功能亢进...
www.vivijk.com/a/2016/1011/9459...html 2016-10-11

惊:能杀死癌细胞的神奇食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

地瓜。别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品,其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它...
www.vivijk.com/jk/201503/5946...html 2015-3-30

夏季想要皮肤好该吃哪些食物 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

红薯——给肌肤光滑质感 红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能...
www.vivijk.com/jk/201208/3006...html 2012-8-14