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红薯对身体有什么好处? - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

红薯对身体有什么好处?红薯与土豆、山药一样,食用部分都是生于地下的。食用以后,红薯所化的精微主要入脾胃二经,它可以补中和血,又能暖胃生津、益气通便。
bjcs.vivijk.com/201407/5177...html 2014-7-3

红薯营养价值高 如何吃才更健康 - 营养保健-女性-微微健康网...

近年来研究发现红薯中含有人体所需的多种营养物质。我们已经了解了红薯具有极高的营养价值,那红薯如何吃才更健康呢?下面,小编为大家介绍一些关于红薯的吃法,大家一...
nxyybj.vivijk.com/201404/4927...html 2014-4-1

夜盲症吃什么好 猪肝红薯都有益 - 营养保健-女性-微微健康网...

眼睛不好可以多吃些护眼的食物,例如胡萝卜什么的,那么夜盲症患者吃什么好呢?猪肝、红薯都是很不错的选择。
nxyybj.vivijk.com/201407/5254...html 2014-7-28

冬季多吃8种红色食物 驱寒又补气 - 营养保健-女性-微微健康网...

3.红薯 红薯入脾、肾二经,可“补脾胃,益气力,御风寒”,被中医视为一种“良药”。红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、...
nxyybj.vivijk.com/201412/5636...html 2014-12-15

红薯的营养价值高,多吃红薯能长寿! - 营养保健-男性-微微健康网...

红薯也叫地瓜,它的营养功效非常多,而且日本癌症研究中心公布的几十种抗癌蔬菜中,红薯竟然排第一这就可见红薯的营养价值是有多棒了吧!今天微微健康网小编要和大家...
yybj.vivijk.com/201307/389065...html 2013-7-31

健康饮食:吃红薯别超3两 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康...

冬日里,红薯成了最应景的食物之一,无论是蒸的还是烤的,都能带来特别好的味觉和嗅觉体验。红薯虽好,有些注意事项还想提醒大家。
nxyybj.vivijk.com/201401/4753...html 2014-1-15

地瓜的营养价值都有什么? - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康...

常吃红薯有益于人体健康,并有一定减肥功效。但吃红薯别一次吃得太多,以免出现烧心、返酸或腹胀等腹部不适症状。 地瓜的营养价值不仅仅用来一般的食用,还可以作为...
yybj.vivijk.com/201302/3426...html 2013-2-15

经期吃红薯好吗 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_中国...

红薯的保健作用: 1、红薯有抗癌作用 饮食中最具有抗癌作用的营养物质是-胡萝卜素(维生素A前体)、维生素C和叶酸,而在红薯中三者含量都比较丰富。一个小红薯(约2...
nxyybj.vivijk.com/201208/2684...html 2012-8-8

揭秘五谷杂粮的最营养吃法 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微...

五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类这五类食物,而大家都知道五谷具有养生的功效吧!而人们日常所需的大部分热能及相当数量的B族维生素和矿物质,均来自此类食物...
nxyybj.vivijk.com/201505/6130...html 2015-5-28

想长寿?这些食物能杀死癌细胞! - 保健常识_最专业的保健知识分享...

别名甘薯、红薯、白薯,被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质,它能预防肠癌和乳腺癌...
bjcs.vivijk.com/201504/5957...html 2015-4-2