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红薯粥有哪些营养价值? - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微健康网...

红薯粥有哪些营养价值呢?我们都喜欢吃烤红薯,红薯虽然长得很憨厚,但是它烹饪出来就很香,而且很美味,是很有内涵的哦,那么,用红薯做出来的稀饭味道和...
yybj.vivijk.com/201302/3288...html 2013-2-21

六色天然食物养生功效_微微健康网

除了红辣椒、胡萝卜外,苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山楂、苹果、草莓、老南 瓜等亦具此功效。 紫色食物——抗血管硬化 美国戴维·西伯博士通过近20年的潜心...
yybj.vivijk.com/201304/3364...html 2020-6-20

夜盲症吃什么好 猪肝红薯都有益 - 营养保健-女性-微微健康网...

眼睛不好可以多吃些护眼的食物,例如胡萝卜什么的,那么夜盲症患者吃什么好呢?猪肝、红薯都是很不错的选择。
nxyybj.vivijk.com/201407/5254...html 2014-7-28

冬季多吃8种红色食物 驱寒又补气 - 营养保健-女性-微微健康网...

3.红薯 红薯入脾、肾二经,可“补脾胃,益气力,御风寒”,被中医视为一种“良药”。红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾...
nxyybj.vivijk.com/201412/5636...html 2014-12-15

紫薯的营养价值分析 - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

如果还想了解更多关于女性营养保健的介绍,还可以阅读:红薯的功效:强肾阴 健脾胃本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
nxyybj.vivijk.com/201404/4967...html 2014-4-17

女人春季多吃红色食物 能够驱寒补气 - 营养保健-女性-微微健康网...

红薯入脾、肾二经,春季吃红薯可“补脾胃,益气力,御风寒”,被中医视为一种“良药”。红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及...
nxyybj.vivijk.com/201502/5841...html 2015-2-14

吃紫薯有哪些好处? - 营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网...

花青素是紫薯发紫的成分,这也是它和红薯不同的地方。有人说,紫薯更适合老年人吃,这也是有道理的。花青素具有强抗氧化作用,能增强人体免疫力。下面就...
nxyybj.vivijk.com/201303/3508...html 2013-3-23

中医:便秘适当多点喝红薯粥 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

大米味甘性平,归脾胃经,具有益脾和胃的功效。所以,被便秘问题困扰的朋友们,一定要每天坚持喝红薯粥。如果你已经吃烦了红薯粥,那么还可以适当着换着...
bjcs.vivijk.com/201407/517867...html 2014-7-3

蔬菜水果的功效大,日常多吃强身又健体 - 营养保健-男性-微微健康...

红薯一定要蒸熟煮透。一是因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化;二是红薯中的「气化酶」不经高温破坏,吃后会产生不适感。 绿叶蔬菜 绿叶菜...
yybj.vivijk.com/201310/4268...html 2013-10-2

韭菜的功效:多食韭菜可增强脾胃之气 - 营养保健-女性-微微健康网...

韭菜,是逢年过节包饺子的主要馅料,其颜色碧绿、味道浓郁,无论作荤菜、素菜,还是包入面食,都十分提味。下面,跟随小编一起来了解韭菜的保健功效以及...
nxyybj.vivijk.com/201312/4624...html 2013-12-4