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红薯和各种薯类的营养价值 - 营养保健-男性-微微健康网 - 微微...

红薯是我们平日经常看到的食物之一,它的营养丰富味道甜糯,深受人民的喜爱。薯类食物中不仅红薯,还有土豆、紫薯等也非常受大家欢迎。今天健康网小编就来为大家详细...
yybj.vivijk.com/201306/377632...html 2013-6-25

红薯的功效与做法及其营养价值详解_微微健康网_中国第一专业健康...

随着科学文化的普及和人们意识水平的提升,红薯的健康价值地位正在发生巨大的转变,它不单单具有丰富的营养价值,同时还是个长寿果,接下来我们一起来看看红薯都有哪些...
bjcs.vivijk.com/zt/hongs... 2020-7-26

红薯的营养价值和作用有哪些?_微微健康网

红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。很多爱美的女孩...
yybj.vivijk.com/201301/3271...html 2020-7-18

地瓜的营养及其价值_微微健康网

地瓜在我国各地都有种植,人人都可以吃得到。那么大家知道地瓜的营养价值有哪些吗?接下来小编为大家详细介绍一下地瓜的营养及其价值。
yybj.vivijk.com/201211/3228...html 2020-7-30

红薯好吃不贵,对身体还有3大好处,不知道太吃亏 - 健康饮食 - 微微...

红薯含有很多的膳食纤维,能起到促进肠胃蠕动的作用,可帮助把体内的毒素排出体外,更好地使身体吸收营养,能在一定程度上起到养护皮肤的作用,爱美的女性朋友,不妨多...
www.vivijk.com/a/2018/1106/9489... 2018-11-6

为什么说红薯是“抗癌之王” - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

所以红薯和大米还有白面最好混合着吃,这样可以有效地提高主食中含有的营养价值,可以起到延年益寿的功效。 除此之外,食用红薯还要注意一些细节。有不少的专家都表示...
www.vivijk.com/jk/201412/5653... 2020-5-22

女人春季多吃红色食物 能够驱寒补气 - 营养保健-女性-微微健康网...

红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。 5、西红柿 西红柿含有丰富的维生素、抗氧化剂、矿物质等多种营养物质,因此具有很高的...
nxyybj.vivijk.com/201502/5841...html 2015-2-14

冬天养生,吃红薯好处多多 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业健康...

冬季养生吃什么?冬季养生吃红薯。你听过吗?让小编来解释下:红薯营养十分丰富,含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素与矿物质,还有胡萝卜素和维生素C。冬季吃...
www.vivijk.com/jk/201310/4432...html 2013-10-16

经期饮食:经期可以吃紫薯吗? - 月经保健_经期保养 - 微微健康网...

紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白质,包括18种氨基酸,易被人体消化和吸收,其中包括维生素C...
yuejing.vivijk.com/201405/5001...html 2014-5-4

土豆_土豆的营养价值_土豆的做法大全_微微健康网_中国第一专业...

土豆,我们在餐桌上经常看见它的身影,土豆不仅营养价值高,还非常美味!微微健康网本期专题为大家介绍土豆的营养价值、土豆的做法大全等相关知识。希望大家喜欢~~~
nxyybj.vivijk.com/zt/... 2020-8-1