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​老年人饮食 父母这样吃身体更加健康_老人_人群_快好知

如强化铁的酱油、强化铁的面粉和制品等。国内外研究表明,食物强化是改善人群铁缺乏和缺铁性贫血最经济、最有效的方法。 3、适当使用营养素补充剂 当无法从膳食中获得充足的营养素时,可以有选择地使用营养素补充剂,如铁、B族维生素、维生素C等。 4、增加食物摄入 ...
www.kuaihz.com/tid4/tid100_6327...html 2024-6-4

吸毒的初期症状有哪些_综合_生活_快好知

(4)不明用途的经济支出增多 吸毒的.花费特别高昂。毒品的价格一般在每克数百元以上。因此,一旦染上毒瘾,就得花费大量的钱去购买毒品,时间一长,购买毒品就成了问题,他们常常会向亲属、朋友等编出种种借口借钱,一旦问及,又往往找出各种理由搪塞或支支吾吾说不明白。
www.kuaihz.com/tid2/tid388_43424...html 2024-6-6

​春季育儿知识 让宝宝健康的成长_婴幼_人群_快好知

环境一般而言,我国北方的孩子普遍比南方的孩子要高些;经济条件好、文化水平高的地区,孩子也长得较高。 宝宝的身高及测量方法 身高是衡量宝宝体格发育的一个非常重要的指标,它是指从头顶到足底的全身长度。 3岁以下的宝宝由于不会站立,或站不安稳,测量身高(又称身长)应取仰卧位测量。让宝宝仰卧在桌面上,两下肢并...
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5440...html 2024-5-23

王安石变法的背景是什么?王安石变法的核心_综合_历史_快好知

王安石变法的最终目的是要改变北宋“积贫积弱”的社会格局,最终达到“富国”、“强兵”的目标。其实从王安石变法的目的就能看出王安石变法的背景了。 北宋建立初期,统治阶级通过一些列举措来缓和阶级矛盾,起初收到了良好的效益,政局稳定,经济繁荣,但是随着时间的流逝,矛盾加剧,集权统治其消极的一面的开始显露,并且动摇着...
www.kuaihz.com/tid1/tid20_6673...html 2024-6-8

​如何改善皮肤暗黄 让皮肤美白靓丽的方法_综合_健康_快好知

如果经济允许,可以选择去大型医院咨询医生后挑选适合自己的黑脸娃娃或光子嫩肤。毕竟采用激光可以作用于表皮与真皮深层黑色素,实现胶原重组,综合解决很多问题。而且在夏季,皮肤修复能力更快,效果可能更深入。 产妇皮肤暗黄如何改善 1.避免吃色素较重的食物 为了避免色素更多地沉积,产后新妈咪们要避免吃色素较重的食物。
www.kuaihz.com/tid4/tid76_4503...html 2024-5-27

合理膳食对青少年的重要意义_校园_场所安全_快好知

那么,学生如何做到合理膳食,在学生期间学习压力大,并且正耗脑力,能量,精力的时候。这更说明了合理膳食对青少年的重要意义。本站小编告诉大家校园饮食知识。 那么,合理膳食对青少年的重要意义,目前大学生因学费过高,其它开支增大,并伴有不良的饮食习惯,如不吃早餐、挑食、偏食、平时节约到星期天饱食一顿等,致使大学生普...
www.kuaihz.com/tid4/tid129_7162...html 2024-5-26

​新生儿的护理 有关新生儿护理常识_婴幼_人群_快好知

一般来说,布尿布更贴身、透气,经济环保,晴好的白天与夏天使用起来很方便。纸尿裤在阴雨天与夜晚可以非常方便。还有大便后,要用温水把屁股洗干净,尤其是腹泻的孩子一定要不厌其烦地做好,而且用毛巾擦干皮肤时,要轻轻把水吸干,而不是来回擦拭皮肤,以免损伤娇嫩的会阴部及肛门周围皮肤。
www.kuaihz.com/tid4/tid104_5393...html 2024-6-4

电离辐射致癌的原理_环境_场所安全_快好知

关于辐射致癌这一说法,相信很多人在日常生活当中,或者是网上已经看过不少相关的报道,近年来震惊全球的切尔诺贝利、福岛核电站泄露事件,表明核电站是电离辐射致癌的危险地带之一。那么电离辐射致癌的原理有哪些? 环境致癌主要包括物理、化学、生物三大因素,而电离辐射是常见的物理致癌因素之一,辐射致癌是电离辐射的远后效...
www.kuaihz.com/tid4/tid134_9282...html 2021-6-28

安徽六安的特产有什么,六安特产小吃能带走的?_美食_饮食_快好知

具有平肝熄风、祛风定惊的效果,可以作为脑保健药物,可增强视神经的分辨能力。 金寨板栗 金寨县地处安徽省西部,这里土壤呈酸性或微酸性,非常适宜板栗生长。金寨县板栗品种资源丰富,年产量高,板栗面积、株数和产量均居全省之首、全国前列,是全国七个板栗生产重点县之一,有"全国名特优经济林板栗之乡"的美称。?
www.kuaihz.com/tid4/tid72_4129...html 2022-10-19

秋季女性减肥食谱三餐_女性_人身安全_快好知

秋季是非常干燥的,在秋天的时候减肥效果确实是非常显著的,但是秋天减肥的时候应该多掌握一些好的减肥方法,那么秋季女性减肥食谱三餐如何搭配好呢?下面本站就来讲讲相关的女性减肥小知识。 早餐:无糖豆浆 早晨是一天的开始,我们需要在这个时候摄入足够的营养,让食物为我们提供能量。那么,对于希望利用这个时刻瘦身的人来说...
www.kuaihz.com/tid4/tid123_8089...html 2024-5-31