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营养食谱_孕妇营养食谱_儿童营养食谱_宝宝营养食谱

维生素C 青少年营养食谱大全 最有益于青少年成长的营养食谱有哪些?营养对青少年成长是非常重要的,因此必须注意一日三餐营养均衡化、多样化。微微健康网小编…[详情]给...
nxyybj.vivijk.com/zt/y... 2020-10-8

2011春节菜谱 高血压患者春节饮食禁忌 - 膳食宜忌_饮食禁忌_饮食...

每天人体需要B族维生素、维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。有人提倡,每天吃 1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾、铁、镁等。补钙有人让高血压...
www.vivijk.com/ysyj/215...html 2011-1-12

3种美白水果,常吃让你白到发光,比敷面膜还管用 - 健康饮食 - 微微...

,它不仅可以预防肝炎,还可以延缓肝硬化的形成,能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。每天吃1-2个奇异果,很容易从肝脏排出毒素,达到皮肤美白的效果。
www.vivijk.com/a/2019/0605/9492...html 2019-6-5

一日吃仨枣 红颜不显老 - 长寿养生_微微健康网 - 微微健康网_中国...

4、减少老人斑: 红枣中所含的维生素C是一种活性很强的还原性抗氧化物质,参与体内的生理氧气还原过程,防止黑色素在体内慢性沉淀,可有效地减少色素老年斑的产生。
www.vivijk.com/kjsl/149...html 2010-7-30

营养保健-女性-微微健康网 - 微微健康网_中国专业健康保健养生...

营养保健栏目是微微健康康的女性保健栏目,主要针对女性营养,女性保健,女性饮食健康等内容
nxyybj.vivijk.com/ 2020-10-21

这种水果居然比苹果还有营养,你吃过吗? - 健康饮食 - 微微健康网...

今天我们要来说的就是一种养生价值胜过苹果的水果,它就是百香果,你吃过吗? 1、维生素比苹果高 研究发信啊,百香果中的维生素含量极其丰富,以维生素C来说,是...
www.vivijk.com/a/2017/0122/9465...html 2017-1-22

养胃和伤胃水果名单,胃不好的人一定要看一眼! - 健康饮食 - 微微...

另外,石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质,对于调理肠胃有一定的功效。 注意:石榴籽不太容易消化,肠胃不好的人可以连籽嚼...
www.vivijk.com/a/2019/0509/9492...html 2019-5-9

没那么简单!小孩流鼻血的5个原因 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

如果常常流鼻血的小朋友,建议平日饮食可补充蛋白质,例如:奶、蛋、鱼、肉、豆类,可以增加鼻黏膜的厚度;补充维生素C,例如:水果等,可以增加血管弹性,防止小孩一搓揉...
www.vivijk.com/a/2016/0318/9450...html 2016-3-18

胃不好可以多吃的5种蔬菜,坚持吃胜过胃药 - 健康饮食 - 微微健康...

卷心菜也叫做包菜。卷心菜的养生价值有很多,其中一个就是健脾养胃。现代研究中发现,卷心菜中的维生素C具有加速愈合胃溃疡的作用,让胃部的细胞加速恢复。
www.vivijk.com/a/2018/0905/9488...html 2018-9-5

营养均衡生一个健康的宝宝 - 上班族保健_微微健康网 - 微微健康网...

摄取足够的维生素 B族维生素和维生素C、维生素E、维生素D 在参与性器官的生长发育、生精排卵、生殖怀孕以及各种营养素的代谢等方面都发挥着重要作用。如维生素E可增强...
www.vivijk.com/jhss/72...html 2009-12-29