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瓜中C王 苦瓜有助控制血糖 - 健康百科—健康知识,健康常识,健康科...

此外,苦瓜丰富的维生素C含量,为瓜类蔬菜之冠。根据行政院农委会的资料,苦瓜的维生素C含量约为冬瓜的5倍,黄瓜的14倍,南瓜的21倍,所以又被称为「瓜中C王」。血糖...
www.vivijk.com/yixuekepu/2014/0930/5... 2014-9-30