为您找到相关结果604个

养百合花可润肤美目 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微健康...

7、多吃维生素C 当皮肤开始纤维化过程时,最初的表现是两颊失去光泽。足量的口服维生素C能有效延缓皮肤纤维化的速度,保护双颊的自然色泽,起到与腮红相似的效果。中...
ydbj.vivijk.com/201303/2891...html 2013-3-2

常吃莴笋对身体好,莴笋的营养价值 - 营养保健-男性-微微健康网...

夏季的餐桌上,我们常常能看到绿油油的莴笋菜,常吃莴笋不但能满足我们饮食上的美味需求,还能补充我们身体所需要的维生素,下面小编就为大家介绍莴笋的营养价值和功效...
yybj.vivijk.com/201308/4268...html 2013-8-29

孕中期晒太阳有助钙质吸收 - 孕产保健-女性-微微健康网 - 微微...

让钙不足的饮食习惯:蛋白质摄取过多(尤其是肉类),含维生素C的食物吃得太少,碳酸饮料喝太多等。 正确补钙方法:每天喝2~3杯的牛奶或豆浆或其他乳制品。 素食...
ycbj.vivijk.com/201304/2158...html 2013-4-7

服药吸烟毒性增大,你知道吗 - 保健常识_最专业的保健知识分享频道...

维生素 曾有报道显示,吸烟过多会损耗合成维生素C、某些B族维生素所需的矿物质和各种相关营养物质,间接影响其吸收。 吸烟对药效的影响作用不可忽视,尤其是服药后半小...
bjcs.vivijk.com/201406/5127...html 2014-6-17

喝酒喝出胃出血,胃出血吃什么好? - 日常保健-女性-微微健康网...

如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、维生素B、维生素C的食物,如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增加身体抵抗力,有助于...
rcbj.vivijk.com/201305/3686...html 2013-5-29

月经期间到底能不能吃山楂 - 月经保健_经期保养 - 微微健康网...

每100克山楂含53毫克的维生素C,是苹果的13倍,美白祛斑再好不过了。 那么经期到底能不能吃山楂? 山楂有活血化瘀的作用,如果是有血瘀引起的痛经和月经不调,吃点...
yuejing.vivijk.com/201409/5448...html 2014-9-28

阴道疾病偏爱肥美人 - 阴道保健 - 微微健康网_中国专业健康保健...

专家提醒,很多阴道炎患者存在防治误区,比如盲目相信“难言之隐,一洗了之”的夸大广告宣传,比如相信网络流传的“维生素C可治阴道炎”的小验方等,“真相”到底如何,...
bwbj.vivijk.com/ydbj/201306/3735...html 2013-6-9

吃草莓前的正确清洗3步骤,好干净 - 健康饮食 - 微微健康网_中国...

小小一颗草莓富含满满的维生素C,以食品营养成分资料库资料显示,每100公克的草莓含有69毫克的维生素C,大约是柠檬维生素C含量的两倍,更足足高过苹果含量的25倍呢!因此...
www.vivijk.com/a/2017/0307/9467...html 2017-3-7

营养师推荐吃红柿子椒的理由 - 健康养生 - 微微健康网_中国专业...

提到维生素C含量高的食物,不少人脑海中都会浮现出柠檬、橘子等柑橘类水果。近日,美国《预防》杂志刊载的文章打破了人们的固有的概念,美国营养学家发现,虽然柑橘类...
www.vivijk.com/jk/201411/5600...html 2014-11-28

天然食物只要美丽不要“斑” - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网...

现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增...
www.vivijk.com/nvxbj/4...html 2009-6-22