为您找到相关结果45个

减肥-保健-微微健康网 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网...

自制美容减肥茶,夏日喝出好身材 炎炎夏日,如何减肥才能纤出好身材?小编向你推荐8款美容瘦身茶,捧上一...[详细] 中医刮痧减肥疗法之刮痧的注意事项 再不瘦就真的老了 赶紧来自制中药减肥茶 四款中药清肠茶 清肠消油不反弹 肥胖...
jianfei.vivijk.com/ 2021-4-12

减肥瑜伽_瘦身瑜伽_七日瘦身瑜伽

微微健康网为你提供减肥瑜伽、瘦身瑜伽和七日瘦身瑜伽的教程。瑜伽属于是一种新兴的减肥方法,同样也是运动减肥的范畴。减肥瑜伽对身体柔韧性有好处,能减少受伤的几率,因此减肥瑜伽和瘦身瑜伽是最适合现代人练习的减肥运动。
jianfei.vivijk.com/zt/jf... 2021-4-7

减肥养生--减肥瘦身食谱十 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网...

减肥养生--减肥瘦身食谱十admin| 2010-08-02 16:59:24 阅读() 赤小豆鲤鱼汤 【原料】赤小豆150克,鲤鱼1条,清水、黄酒、精盐、生姜各适量。 【功效】本品具有减肥之功效。 【做法】(1)将鲤鱼去鳞、内脏后洗净,切成大块。
www.vivijk.com/nvxbj/171...html 2010-8-2

美体瘦身保健菜 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网_中国专业...

美体瘦身保健菜 枸杞香菇 [材料]构杞25克,香菇200克,葱、盐、味精适量。 [做法]将香菇用温开水泡发,洗净去蒂切丝;枸杞洗净。 炒锅中放入油,烧热,下枸杞、香菇炒至熟,放入味精、葱炒匀,起锅即可。
www.vivijk.com/nvxbj/171...html 2010-8-2

明星减肥_明星减肥方法_明星减肥食谱_女明星减肥

减肥永远都是一种时尚话题,对明星减肥方法人们更是追捧不已。微微健康网明星减肥专题就来为大家介绍明星减肥方法、明星减肥食谱和女明星减肥的种种信息,让你一次大饱眼福。
jianfei.vivijk.com/zt/mx... 2021-4-10

几个减肥瘦身的误区你知道吗? - 美容养生_微微健康网 - 微微健康...

只有持久的小强度有氧运动才能使人消耗多余的脂肪,这是因为小强度运动时,肌肉主要利用氧化脂肪获取能量,使脂肪消耗得快,短时间运动强度增大后,血糖水平降低,人们往往会食欲大增,这对减肥是非常不利的。因此,只有轻松平缓、长时间的低强度...
www.vivijk.com/nvxbj/184...html 2010-8-25

有氧舞蹈 排毒养颜跳出来 - 运动保健_户外运动_运动的好处 - 微微...

有氧运动是近年来最热门的健身运动。它集合了多种保健运动的优势,同时又有自身的优点,通过舞动的形式帮助练习者达到美容瘦身的效果。深受白领一族的青睐。 有氧舞蹈(AEROBIC DANCE)有氧舞蹈是配合音乐有节奏地舞动的有氧运动,有氧舞蹈一...
ydbj.vivijk.com/201207/2756...html 2012-7-10

慢跑_慢跑的好处_慢跑减肥

微微健康网慢跑专题为您介绍关于慢跑、慢跑的好处、慢跑减肥的相关信息。慢跑是一种有益身心的运动,被人们誉为“有氧代谢运动之王”。健身教练指出,虽然慢跑的好处相当多,但只有掌握正确的跑步姿势,才能真正有益健康。
ydbj.vivijk.com/zt/manp... 2021-4-12

美容养生_微微健康网 - 微微健康网_中国专业健康保健养生门户网...

微微健康网美容养生频道主要从美容养生,美容养颜,美容护肤,美容瘦身,美容美体,美容保健,瑜伽瘦身等这几方面介绍美容养生保
www.vivijk.com/nvxbj 2021-3-27

减肥收腹只需六招轻松搞定 - 美容养生_微微健康网 - 微微健康网...

微微健康网营养专家提醒,在美容养生中,进行腹部减肥,除了让你拥有美好体形,也能让你的身体更健康。接下来介绍六种方法进行收腹: 1、做家务收腹法 或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则:避轻就重。
www.vivijk.com/nvxbj/186...html 2021-4-2